M

Lỗi sai khi tập squat gây ảnh hưởng đến cơ thể

Khi squat đúng các múi cơ ở vùng mông, cơ bắp chân, gân kheo được kích thích, giúp bạn tăng vòng 3, sớm sở hữu "đùi mật ong", "mông quả táo".

Phương Anh - Hoàng Hiệp

Bình luận

Xem thêm