M

Tuyệt chiêu đối phó với da khô mùa đông

Làm sao để da không bị nhăn nheo, bong vảy, khô... trong mùa đông là câu hỏi của nhiều chị em.

Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn hạn chế những hiện tượng da khô, bong vảy thường gặp trong mùa đông.

Cấp nước đầy đủ từ bên trong cơ thể

Mùa đông, nhiều người có xu hướng uống nước ít đi, mà thay vào đó thường uống các loại nước nóng như trà, cà phê hay chocolate để làm ấm cơ thể.

Tuy nhiên, mùa đông cũng cần nước như mùa hè, bạn phải duy trì đủ lượng nước cho cơ thể. Nếu mùa đông không thích uống nước lạnh, hãy thử chút nước ấm pha với mật ong và chanh khi đó da bạn sẽ căng mịn hơn.

Tuyet chieu doi pho voi da kho mua dong hinh anh 1
Một trong những cách hạn chế để da khô màu đông là cung cấp nhiều nước cho cơ thể.

Hạn chế tẩy tế bào chết

Mùa hè, bạn thường có thói quen tẩy trang và tẩy tế bào chết cho da hàng ngày, thì vào mùa đông bạn nên tẩy trang mỗi tuần 2 lần. Sau khi tẩy da chết, bạn nên uống thêm nước và thoa một lớp kem dưỡng ẩm thật dày.

Dưỡng ẩm qua đêm

Để bù lại độ ẩm đã mất của da sau một ngày ra ngoài trời lạnh, hãy dùng kem dưỡng ẩm sâu vào ban đêm. Vùng da đặc biệt dễ bị khô trong thời tiết lạnh là chân, tay và khuỷu tay.

Thoa kem dưỡng ẩm sâu và để qua đêm giúp da có cơ hội hấp thu dưỡng chất tốt hơn, bảo vệ da cả ngày tiếp theo.

Làm ẩm không khí

Khí hậu lạnh, khô là nguyên nhân phổ biến gây khô và kích ứng da. Tăng nhiệt độ lên sẽ làm bạn ấm nhưng nó cũng làm mất độ ẩm trong không khí, khiến da khô hơn. Để bù đắp lượng nước bị thiếu một cách nhanh chóng, bạn có thể sử dụng máy giữ độ ẩm trong phòng ngủ và giữ độ ẩm khoảng 50%.

Không tắm nước quá nóng

Trời lạnh, mọi người không nên tắm nước quá nóng vì sẽ làm giảm lớp mỡ trên da khiến da khô hơn. Bên cạnh đó, không nên tắm bằng nước lạnh.

Lưu ý, thời gian tắm nên ngắn hơn ngày hè vì nếu kéo dài thời gian tắm sẽ làm lớp bã nhờn bảo vệ da mất đi khiến da càng khô, nứt nẻ và nhanh lão hóa. Khi tắm cần nhẹ nhàng, không chà xát kỳ cọ mạnh.

Dùng thêm nước hoa hồng

Nếu bạn thường có thói quen chỉ rửa mặt sạch rồi bôi kem dưỡng, hãy thử nghĩ tới việc thêm một bước nữa - sử dụng nước hoa hồng.

Lý do là loại nước này có khả năng cân bằng da để da đạt tới độ pH bình thường. Sử dụng một loại nước hoa hồng cân bằng không chứa cồn sẽ giúp bạn cản thiện da khô đáng kể.


http://laodong.com.vn/suc-khoe/tuyet-chieu-doi-pho-voi-da-kho-mua-dong-621535.bld

Theo Chuyên Ngô / Lao Động

Bình luận

Tin tức mới nhất Sức khỏe