M

Những lỗi sai cơ bản khi tập chống đẩy

Chống đẩy sai kỹ thuật khiến vóc dáng của bạn không được cải thiện, thậm chí làm cơ bắp phát triển lệch lạc, đau nhức xương khớp.

Hoàng Hiệp - Phương Anh

Bình luận

Xem thêm