M

Sai lầm sau khi tập thể dục khiến bạn giảm cân thất bại

Ăn quá nhiều, không uống đủ nước, không tiêu thụ carbs là những thói quen ăn uống sai lầm sau khi tập luyện khiến bạn khó đạt mục tiêu giảm cân, giữ dáng.

Phương Mai

Theo Prevention

Bình luận

Xem thêm