M

U20 Việt Nam vượt qua 3 thử thách thể lực ở Đức

Sáng 20/4, U20 Việt Nam trải qua 3 bài kiểm tra của chuyên gia người Đức Joanna gồm chạy tốc độ cao, thử máu và chạy biến tốc nhiều vòng quanh sân vận động.

Sức khỏe và thể lực được đánh giá là yếu tố then chốt trong hành trang tới Hàn Quốc tham dự U20 World Cup 2017 của U20 Việt Nam. Bởi vậy, HLV Hoàng Anh Tuấn đã dành trọn cả ngày 20/4 để đưa các học trò kiểm tra y tế tại Tổ hợp thể thao Dusseldorf.

Buổi kiểm tra kéo dài hơn 4 tiếng (từ 9h sáng tới hơn 13h chiều) và do chuyên gia Joanna đến từ phòng thí nghiệm thể thao (SportLabor) của Dusseldorf trực tiếp đảm nhận.

Tổng cộng có 3 bài test được đưa ra. Đầu tiên là bài đánh giá tốc độ. Mỗi tuyển thủ phải trải qua 5 lượt chạy 30 m tính thời gian. Nếu hoàn thành 30 m trong vòng 4 giây thì được đánh giá là đạt yêu cầu. Nhìn chung, ở bài này, các tuyển thủ đều không gặp nhiều khó khăn để vượt qua.

Ngay sau khi kết thúc bài 1, các cầu thủ được xét nghiệm máu. Từ số liệu thu thập được, các bác sĩ của phòng thí nghiệm thể thao Dusseldorf có thể phát hiện ra những vấn đề liên quan đến sức khoẻ của từng thành viên và đưa ra tư vấn cần thiết.

U20 Viet Nam vuot qua 3 thu thach the luc o Duc hinh anh 1
Chuyên gia Đức tiến hành lấy máu của cầu thủ U20 Việt Nam để xét nghiệm.

Bài kiểm tra cuối cùng tiêu tốn nhiều thể lực nhất. Đó là đánh giá sức bền với 9 vòng chạy biến tốc quanh sân. Ban đầu là chạy 2 vòng với tốc độ trung bình phải đạt 8,6 km/h và tăng dần đều. Ai không đạt sẽ tính là trượt. Ở bài kiểm tra này, Đoàn Văn Hậu, Tấn Tài được đánh giá là những người có độ bền tốt nhất đội.

Do khối lượng vận động khá lớn nên buổi chiều cùng ngày, HLV Hoàng Anh Tuấn cho các cầu thủ nghỉ ngơi hồi phục tại chỗ. Sáng mai (21/4), đội trở lại sân tập để chuẩn bị cho trận giao hữu kế tiếp ngày 23/4 tới gặp U21 Roda JC của Hà Lan.

U20 Viet Nam vuot qua 3 thu thach the luc o Duc hinh anh 2
Cầu thủ U20 Việt Nam chạy biến tốc nhiều vòng quanh sân vận động.
U20 Việt Nam sợ tăng cân vì đồ ăn ở Đức Thầy trò HLV Hoàng Anh Tuấn được phục vụ bằng các món ăn châu Âu ngon miệng. Điều này khiến bác sĩ đội tuyển lo ngại các cầu thủ sẽ tăng cân trong thời gian 2 tuần ở Đức.

Lịch thi đấu giao hữu của ĐT U20 Việt Nam tại Đức:

1 - Ngày 19/4/2017, 15h30 (20h30 giờ Việt Nam), Trung tâm huấn luyện trẻ Fohlenplatz: U20 Việt Nam 0-1 U23 Borussia Monchengladbach.

2 - Ngày 23/4/2017, 15h30 (20h30 giờ Việt Nam), SVĐ Seghemanstraat (Hà Lan): U20 Việt Nam vs U21 Roda JC.

3 - Ngày 26/4/2017, 18h30 (23h30 giờ VN), Trung tâm huấn luyện Sportschule Wedau: U20 Việt Nam vs U19 Fortuna 05 Dusseldorf. 

Hà Giang - Ảnh: VFF

Bình luận

Tin tức mới nhất U20 World Cup 2017