Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng
M

10 “bí kíp” xóa nếp nhăn quanh mắt

Xin mách bạn những bí quyết đơn giúp ngăn ngừa sự xuất hiện và khắc phục các nếp nhăn nơi “cửa sổ tâm hồn”.

Những vết rạn chân chim và nếp nhăn xuất hiện vùng quanh mắt không chỉ khiến cho khuôn mặt trông già đi mà đó còn là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị lão hóa da. Xin mách bạn những bí quyết đơn giúp ngăn ngừa sự xuất hiện và khắc phục các nếp nhăn nơi “cửa sổ tâm hồn”.

Đủ dinh dưỡng

Đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể giúp duy trì tốc độ sản sinh các chất cần thiết như elastin, collagen và acid hyaluronic vì thế sẽ duy trì được cấu trúc khỏe đẹp của làn da. Nên tránh xa các chất kích thích có hại như rượu, thuốc lá... vì chúng sẽ làm lão hóa da.

10 “bi kip” xoa nep nhan quanh mat hinh anh 1
Mát-xa vùng trán để phòng ngừa nếp nhăn quanh mắt.

Uống đủ nước

Nước giúp da dễ đào thải những chất có hại cho cơ thể qua tuyến mồ hôi và duy trì độ ẩm cho da, phòng ngừa da nứt nẻ và khô rát - nguyên nhân sâu xa dẫn đến việc xuất hiện các nếp nhăn. Ngoài nước thường, bạn có thể uống bổ sung nước trái cây để tăng cường hàm lượng vitamin và khoáng chất cho làn da.

Tinh thần thoải mái: Giảm stress và tránh các căng thẳng thần kinh vì căng thẳng thường xuyên có thể làm thay đổi lượng hormon, ảnh hưởng đến làn da và nét trẻ trung của khuôn mặt.

Ngủ đủ Cần sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý giúp mắt thư giãn, tăng cường sinh lực, mang lại sự tươi sáng và trẻ trung cho đôi mắt.

Rửa mặt nhẹ nhàng: Không ấn hoặc chà xát mạnh vùng da quanh mắt khi tẩy trang, lúc rửa mặt hay bôi kem vì theo thời gian, những động tác mạnh có thể gây nên các nếp nhăn vùng mắt.

Hạn chế mùi hương nhân tạo: Không nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mặt và kem chống nhăn vùng mắt có chứa mùi hương nhân tạo.

Mát-xa trán

Việc chăm sóc vùng da trán cũng đồng nghĩa với việc chăm sóc vùng da quanh mắt. Nếu vùng da trên trán bị nhăn thì vùng da mắt cũng khó có thể tránh khỏi nguy cơ bị ảnh hưởng của các vết rạn. Bạn nên mát-xa trán từ trái qua phải 30 giây, sau đó mát-xa theo vòng tròn trong 30 giây nữa, các động tác mát-xa này nên thực hiện vào lúc trước khi đi ngủ sẽ có tác dụng kéo căng các cơ vùng trán và vùng mắt, giảm thiểu nếp nhăn.

Tập thể dục cho mắt

Tập thể dục cho đôi mắt nhằm mục đích tăng cường thị lực và làm giảm thiểu quá trình hình thành các vết rạn xung quanh mắt. Đơn giản chỉ là động tác mở mắt thật to khoảng 3 giây, sau đó nhắm mắt thật chặt khoảng 3 giây, làm 10 lần/ngày.

10 “bi kip” xoa nep nhan quanh mat hinh anh 2
Tập thể dục cho mắt bằng cách nhắm mắt thật chặt và mở mắt thật to khoảng 3 giây.

Mặt nạ dưỡng da vùng mắt

Bạn có thể chọn 1 trong 2 loại mặt nạ đơn giản nhưng rất hiệu quả này:

Cách 1: Dùng lòng trắng trứng thoa trực tiếp lên những vết rạn chân chim sẽ giúp các vết rạn giảm bớt và thu nhỏ các lỗ chân lông trên da mặt.

Cách 2: Dùng nước ép đu đủ thoa lên vùng da mắt, nên thoa thận trọng tránh để giây vào trong mắt. Đu đủ có chứa chất papain được ví như loại “vũ khí” đặc hiệu giúp bạn phòng tránh các nếp nhăn hiệu quả.

Bảo vệ mắt khi ra nắng

Tia cực tím có hại cho da và là thủ phạm chính gây lão hóa da cũng như các vết nhăn chân chim ở vùng quanh mắt. Thói quen nheo mắt khi trời quá nắng cũng là một trong những nguyên nhân gây nên các nếp nhăn đó. Vì vậy, bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 để thoa lên da khoảng 30 phút trước khi đi ra ngoài và đeo kính râm có chỉ số UV thích hợp để bảo vệ mắt mỗi khi ra nắng.

 

http://suckhoedoisong.vn/lam-dep/10-bi-kip-xoa-nep-nhan-quanh-mat-2012081711108634.htm

Theo Trần Thành/Báo Sức Khỏe Và Đời Sống

Bình luận

Bạn có thể quan tâm

Sức khỏe

Da loang lo vi dap la trau khong tri nam hinh anh

Da loang lổ vì đắp lá trầu không trị nám

Sau một tuần đắp lá trầu không, làn da của chị Thanh sáng mịn, mờ nám. Tuy nhiên, sau khi ngừng sử dụng, da xuống cấp, nám trở lại, xuất hiện nhiều chấm trắng, đen loang lổ.

9X mat mot mi xinh nhu hot girl sau khi 'dao keo' hinh anh

9X mắt một mí xinh như hot girl sau khi 'dao kéo'

Chi 122 triệu đồng để nâng mũi, nhấn mí, tiêm môi, cằm, Cẩm Trúc "lột xác" với nhan sắc xinh đẹp, khiến chính người thân của cô cũng không nhận ra.

Mui mung mu sau khi tiem filler tai spa hinh anh

Mũi mưng mủ sau khi tiêm filler tại spa

Vùng mũi của bệnh nhân bị viêm nặng, mưng mủ, hoại tử gần như toàn bộ sống mũi sau khi làm đẹp tại một spa ở Hà Nội.

Hiem hoa khi tay trang vung kin hinh anh

Hiểm họa khi tẩy trắng vùng kín

Gần đây, ngành thẩm mỹ Thái Lan nở rộ dịch vụ tẩy trắng vùng kín. Phương pháp làm đẹp này cũng này bắt đầu xuất hiện tại Việt Nam.