Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

10 quan niệm sai lầm về vô sinh

Nhiều người cho rằng mình không thể vô sinh vì đã có con, thường xuyên tập thể dục. Theo các chuyên gia đây là những quan niệm sai lầm.

1. Không thể vô sinh vì đã có con

Tương tự như nữ giới, khả năng sinh sản của đàn ông giảm dần theo tuổi tác, đặc biệt sau 40. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên kết trực tiếp giữa tuổi cha với việc gia tăng nguy cơ mắc bệnh tự kỷ và tâm thần phân liệt ở con.   

Đàn ông thường gây ra các đột biến di truyền nhiều hơn phụ nữ tới 4 lần. Càng lớn tuổi, việc sử dụng điện thoại di động và các công nghệ hiện đại nhiều khiến số lượng và chất lượng của tinh trùng càng giảm.

2. Không thể vô sinh vì mọi người phụ nữ trong gia đình đều mang thai trên độ tuổi 40

Theo CNN, mặc dù các bác sĩ vẫn xem xét lịch sử sinh sản của gia đình trong thời gian điều trị vô sinh, nhưng điều đó cũng không thể quyết định khả năng sinh sản của nữ giới. 

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (Mỹ), 11% cặp vợ chồng bị chứng vô sinh thứ phát (tức là đã có một con nhưng không thể thụ thai trở lại sau một năm). Phụ nữ 40 tuổi có ít hơn 5% cơ hội mang thai so với độ tuổi 30.

3. Không cần bỏ thuốc lá khi cho tới khi muốn thụ thai

Hội Y học sinh sản Mỹ ước tính 13% phụ nữ chẩn đoán mắc chứng vô sinh là do hút thuốc lá. Tiêu thụ ít nhất 5 điếu thuốc mỗi ngày sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến tỷ lệ sinh sản ở cả hai giới.

4. Làm “chuyện ấy” trong vòng 24h sau khi rụng trứng vẫn có thể mang thai

Quá trình rụng trứng thường xảy ra vào một lần mỗi tháng, khoảng 7-10 ngày trước thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Nếu muốn thụ thai, tinh trùng phải gặp trứng khoảng 2 ngày trong thời gian này. Bởi vậy, sau khi rụng trứng, bạn chắc chắn không thể mang thai.

Để tăng tỷ lệ thụ thai, bạn phải quan hệ trước và trong quá trình này, vì tinh trùng có thể tồn tại khoảng 3 ngày. Nếu chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ không đều, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ vì rối loạn sự rụng trứng là chẩn đoán vô sinh phổ biến nhất đối với phụ nữ.

5. Số lượng và chất lượng trứng luôn tốt trước độ tuổi 40

Khi sinh ra, phụ nữ đã có 7 triệu quả trứng, đến độ tuổi dậy thì giảm xuống còn 400.000 trứng. Trong suốt cuộc đời, phụ nữ sẽ rụng khoảng 400-500 trứng. Càng lớn tuổi, buồng trứng sẽ càng giảm, đặc biệt vào cuối độ tuổi 20, 30 và sau 35 tuổi.

6. Không thể vô sinh vì tập thể dục và yoga thường xuyên

Một cơ thể và tâm trí khỏe mạnh có thể giúp tăng khả năng sinh sản, nhưng nó không thể “trẻ hóa” độ tuổi của buồng trứng và tinh dịch. Đối với cả nam và nữ giới, tuổi tác là phần quan trọng quyết định khả năng sinh sản.

7. Chỉ có phụ nữ cần bổ sung dinh dưỡng trước khi mang thai

Từ lâu, mọi người đều biết rằng phụ nữ nên uống axit folic để ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh, nhưng không phải ai cũng biết axit folic là một chất bổ sung quan trọng cho khả năng sinh sản của nam giới.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học California phát hiện ra rằng những người đàn ông có số lượng nhiễm sắc thể bất thường trong tinh trùng cao đều có lượng axit folic thấp. Nam giới cũng nên bổ sung thêm coenzyme Q10 và vitamin E vì chúng có thể tăng số lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng.

8. Bệnh lây qua đường tình dục (STDs) không ảnh hưởng đến quá trình thụ thai

Đối với cả nam và nữ giới, STDs đều có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh con. Chúng có thể gây ra sẹo và làm tắc nghẽn các cấu trúc sinh sản của nam giới. Nếu không điều trị STDs, phụ nữ có thể bị viêm vùng chậu, nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh.

9. Vô sinh không liên quan đến lượng caffein uống mỗi ngày

Một nghiên cứu tìm thấy rằng những phụ nữ tiêu thụ nhiều hơn một cốc cà phê mỗi ngày giảm 50% khả năng thụ thai so với những người uống ít hơn. Caffein có thể làm giảm khả năng sinh sản, vì vậy hãy cố gắng hạn chế tiêu thụ chúng. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm không chứa hoặc chứa ít caffein. 

10. Làm “chuyện ấy” hàng ngày để thụ thai nhanh hơn

Theo nghiên cứu của Viện Y học New England, “chuyện ấy” chỉ có thể tăng khả năng thụ thai khi so sánh từng ngày với nhau, chứ không phải là do làm nhiều. Nếu số lượng và chất lượng tinh trùng của đàn ông không bình thường, "yêu" nhiều lần liên tục cũng khó có khả năng thụ thai.

Phương Mai

Bạn có thể quan tâm

Sức khỏe

02:19 Vi khuan 'an thit nguoi' lay nhiem nhu the nao? hinh anh

Vi khuẩn 'ăn thịt người' lây nhiễm như thế nào?

0 17

Whitmore, hay Melioidosis - vi khuẩn ăn thịt người - là bệnh lây lan sang người do tiếp xúc với nguồn bị ô nhiễm. Nó có thể gây tử vong nhanh nếu không được điều trị kịp thời.