Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

6 thực phẩm cấm kỵ cần tránh khi say rượu

Tiêu thụ những thực phẩm này sẽ gây hại cho cơ thể bạn khi say rượu như bị ợ chua, khó chịu, tức ngực hay thậm chí là ói mửa, đau bụng, bị tiêu chảy hay đau bao tử...

6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 1
Không nên dùng cà phê đen khi say rượu.
6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 2
Dùng cà phê đen khi say rượu tuy có thể giúp bạn giảm bớt cảm giác mệt mỏi và nhức đầu của cơn say, nhưng đây chỉ là cách giải quyết tạm thời. 
6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 3
Uống cà phê đen càng làm cho cơ thể mất nước và khiến các triệu chứng của say rượu tăng thêm, vì đây là một chất lợi tiểu.  
6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 4
Cam, bưởi, quít, những loại trái cây có vị chua.
6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 5
Rượu bia sẽ tác động xấu tới bao tử của bạn, chính vì thế, ăn những trái cây chua vào lúc đang say xỉn là một hành động rất không khôn ngoan.
6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 6
Nó sẽ khiến thành bao tử của bạn bị tổn thương, dẫn tới việc dễ bị đau và loét bao tử. Nếu bạn thực sự thèm trái cây, hãy chọn chuối. Vừa bổ dưỡng lại giúp bảo vệ bao tử của bạn.   
6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 7
Thực phẩm nướng khét: Carbon trong than hoạt tính giống như một cái lọc trong cơ thể. Vì vậy, than hoạt tính dùng để điều trị một số dạng ngộ độc. 
6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 8
Nhiều người lầm tưởng carbon trong thực phẩm nướng khét là than hoạt tính. Vì không phải là than hoạt tính nên thực phẩm nướng cháy không có tác dụng khử độc. 
6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 9
Các loại chế phẩm than hoạt tính được bán trong nhà thuốc dùng để chữa say rượu cần uống trước khi “nhập tiệc”, chứ không phải sau khi “xỉn” rồi mới uống. 
6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 10
Pizza: phô mai Rượu bia khiến những cơ quan tiêu hóa thức ăn của bạn làm việc giảm sút. 
6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 11
 Và phô mai, bơ sữa cũng như sốt cà chua có trong món pizza phô mai thơm ngon sẽ khiến bạn bị ợ chua, khó chịu, tức ngực hay thậm chí là ói mửa, đau bụng. 
6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 12
Ăn thực phẩm chiên, nhiều dầu mỡ:  
6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 13
Nhiều “quân sư” cho rằng ăn các loại thực phẩm này trước khi uống rượu bia thì dầu mỡ sẽ che phủ các màng nhày ở bao tử, nhờ đó sẽ làm giảm sự hấp thu của rượu bia vào máu.  
6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 14
Điều này nghe có vẻ đúng về mặt lý thuyết. Tuy nhiên, sau khi uống rượu, nếu ăn tiếp các loại thực phẩm này thì càng làm khổ đường tiêu hóa do bao tử và ruột bị kích ứng.   
6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 15
Socola: Cũng giống như pizza phô mai, socola chứa nhiều dầu, chất béo và sữa, những chất này sẽ gây kích ứng dạ dày, gây khó chịu cho bạn khi đang say xỉn.  
6 thuc pham cam ky can tranh khi say ruou hinh anh 16
Tốt nhất là nên tránh xa những món có nhiều bơ sữa khi đang “nhậu” nếu không muốn bị tiêu chảy hay đau bao tử.

http://laodong.com.vn/suc-khoe/6-thuc-pham-cam-ki-can-tranh-khi-say-ruou-281192.bld

Theo B.T/Báo Lao Động

Bạn có thể quan tâm

Sức khỏe

Tranh cai ve thuat ngu benh nhan ‘sieu lay nhiem' hinh anh

Tranh cãi về thuật ngữ bệnh nhân ‘siêu lây nhiễm'

0 5

Tình hình dịch Covid-19 tại Hàn Quốc diễn biến phức tạp khi xuất hiện bệnh nhân "siêu lây nhiễm" đã lây ít nhất 38 người. Tuy nhiên, thuật ngữ này vẫn còn nhiều tranh cãi.

Benh nhan nhiem virus corona cuoi cung tai TP.HCM xuat vien hinh anh

Bệnh nhân nhiễm virus corona cuối cùng tại TP.HCM xuất viện

0 1498 21

Chiều 21/2, bệnh nhân nhiễm virus corona cuối cùng được điều trị tại TP.HCM xuất viện. Ban Giám đốc Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới tổ chức buổi họp mặt chia sẻ niềm vui với bệnh nhân.