Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

7 dấu hiệu cảnh báo bạn mặc áo ngực sai cách

Vết hằn đỏ trên vai, đau cổ, cơ bắp, khó thở, gù lưng, thậm chí khó tiêu là những dấu hiệu phổ biến cảnh báo bạn đang mặc áo ngực sai kích thước.

7 dau hieu canh bao ban mac ao nguc sai cach hinh anh 1
Nếu bị phát ban đỏ hoặc vết hằn trên vai, bạn đang mặc chiếc áo ngực sai kích thước. Sai lầm này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm nấm.

 

7 dau hieu canh bao ban mac ao nguc sai cach hinh anh 2
Một chiếc áo ngực không vừa với vòng một có thể gây áp lực lên cổ và cơ bắp. Điều này hạn chế lưu lượng máu đến vùng đầu, gây căng cơ cổ, đau đầu.

 

7 dau hieu canh bao ban mac ao nguc sai cach hinh anh 3
Một chiếc áo ngực gọng kém chất lượng sẽ hạn chế lưu thông máu, đồng thời gây căng cơ, dẫn đến đau lưng, cổ và vai. 

 

7 dau hieu canh bao ban mac ao nguc sai cach hinh anh 4
Áo ngực chật cũng có thể gây đau ở khu vực quanh lồng ngực và cơ bắp vùng ngực, dẫn đến khó thở.

 

7 dau hieu canh bao ban mac ao nguc sai cach hinh anh 5
Bạn có bao giờ nghĩ rằng áo ngực có thể là nguyên nhân gây ra chứng khó tiêu và hội chứng ruột kích thích? Điều này hoàn toàn đúng. Mặc áo ngực sai cách gây áp lực lên cơ hoành, dẫn đến vấn đề về tiêu hóa.

 

7 dau hieu canh bao ban mac ao nguc sai cach hinh anh 6
Bạn có thường xuyên bị đau cánh tay, chân hoặc cảm giác tê cánh tay? Nếu có, đó là do chiếc áo ngực của bạn. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc đeo các loại dây nịt ngực không vừa có thể gây ra các vấn đề lưu thông máu, dẫn đến dây thần kinh bị chèn ép ở cánh tay và cổ, gây đau.

 

7 dau hieu canh bao ban mac ao nguc sai cach hinh anh 7
Áo ngực còn ảnh hưởng đến tư thế và vẻ ngoài của bạn. Một chiếc áo ngực không vừa có thể khiến lưng và vai của bạn bị còng.

Phương Mai

Bạn có thể quan tâm

Sức khỏe

Muop dang, ket qua ngot hinh anh

Mướp đắng, kết quả ngọt

0 9

Mướp đắng còn có tên gọi là khổ qua. Đây là một loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất.

Nhung thac mac khi 'cau nho' truong thanh hinh anh

Những thắc mắc khi 'cậu nhỏ' trưởng thành

0

Ở tuổi dậy thì, dưới tác dụng sinh lý của tuyến hormone, cơ thể nam giới diễn ra nhiều thay đổi về hình dáng, tâm sinh lý, cơ quan sinh dục.

Nguoi phu nu co con sau 11 nam mac ung thu mau hinh anh

Người phụ nữ có con sau 11 năm mắc ung thư máu

0

"Cũng như bao người phụ nữ khác, tôi khao khát được làm mẹ nhưng không dám nghĩ tới vì tôi bị ung thư máu mạn tính đã 11 năm nay. Nhưng điều kỳ diệu đã đến", chị Hồng chia sẻ.