M

7 năm yêu nhau của cặp đôi cùng mê tập gym

Cả hai đều sở hữu vóc dáng, thân hình đẹp nhờ tập gym, cặp đôi Đức Ngọc - Kim Hân có nhiều kỷ niệm đẹp sau 7 năm yêu nhau.

7 nam yeu nhau cua cap doi cung me tap gym hinh anh 1

Mong muốn cải thiện vóc dáng gầy yếu, Phạm Ngọc Đức (Nha Trang, Khánh Hòa) làm việc tại Biên Hòa, Đồng Nai quyết định tập thể hình. Sau thời gian tập luyện, anh yêu thích bộ môn này và bắt đầu bén duyên với công việc làm huấn luyện viên. Nhận thấy tập luyện mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe, Ngọc Đức lôi kéo bạn gái Nguyễn Ngọc Kim Hân (Bến Tre) cùng tập gym.

7 nam yeu nhau cua cap doi cung me tap gym hinh anh 2

Ngọc Đức kể: "Tôi muốn bạn gái đi tập vì vóc dáng khá ốm yếu, chỉ nặng 37 kg. Khi đã quen với việc vận động thường xuyên cô ấy rất cố gắng khiến tôi nể phục. Sau này, nghe người yêu kể lại mới biết Kim Hân quyết tâm đi tập vì sợ tôi làm HLV thể hình có nhiều cô gái xinh đẹp bên cạnh. Tập luyện giúp chúng tôi có thêm thời gian ở cạnh nhau". 

7 nam yeu nhau cua cap doi cung me tap gym hinh anh 3

Từ ngày tập luyện, dù mưa hay nắng, chàng trai cũng đi quãng đường xa hơn 10 km, có mặt lúc 5h sáng để đón bạn gái đến phòng gym.

7 nam yeu nhau cua cap doi cung me tap gym hinh anh 4

Mong muốn trở thành huấn luyện viên, Đức từ bỏ công việc làm cơ khí với mức thu nhập khá cao. Gia đình phản đối, ngăn cấm nhưng anh vẫn quyết tâm thực hiện đam mê của mình. Trong thời gian khó khăn nhất, Kim Hân là người luôn bên cạnh động viên, lấy tiền lương của mình để chăm lo cho cuộc sống hai người, thậm chí cô còn giúp anh gửi tiền cho cha mẹ hàng tháng để gia đình yên tâm hơn.

7 nam yeu nhau cua cap doi cung me tap gym hinh anh 5

"Đây là quãng thời gian đáng nhớ nhất và động lực thúc đẩy tôi cố gắng hết sức trong sự nghiệp để có thể bù đắp lại cho bạn gái của mình", chàng trai này tâm sự.

7 nam yeu nhau cua cap doi cung me tap gym hinh anh 6

Cặp đôi thường tập luyện với nhau 4-5 buổi mỗi tuần, thời gian khoảng 90 phút/buổi. Ngọc Đức cũng là người hướng dẫn Kim Hân về phương pháp tập luyện và chế độ dinh dưỡng khoa học, phù hợp với thể trạng. 

Nhờ luyện tập thường xuyên, Đức đã tăng 20 kg (từ 55 kg lên 75 kg), Kim Hân tăng 7 kg (từ 37 kg lên 44 kg), vóc dáng săn chắc, sức khỏe cải thiện rõ rệt. 

7 nam yeu nhau cua cap doi cung me tap gym hinh anh 7

"Khi tập luyện, chúng tôi thường quan sát và đỡ tạ cho đối phương. Bà xã tương lai rất chủ động, không mè nheo gây ảnh hưởng đến việc luyện tập của nhau. Như để đáp lại công hướng dẫn, cuối tuần nào cô ấy cũng khiến tôi bất ngờ với nhiều món ngon và mới lạ. Tình yêu tấn công qua đường dạ dày thật khó chối từ", Đức hào hứng chia sẻ.

7 nam yeu nhau cua cap doi cung me tap gym hinh anh 8

Cũng từ phòng tập, muôn vàn câu chuyện hài hước xảy ra với cặp đôi. Ngọc Đức kể: "Một lần nghe được có người chê bai tập yếu, Hân lẳng lặng lắp tạ vào tập ba bài Squat, Deadlift, Leg press liên tục mà không biết mệt. Ngày hôm sau, cô nàng mới than đau vì tập quá nặng và phải nhờ tôi giãn cơ".

7 nam yeu nhau cua cap doi cung me tap gym hinh anh 9

Anh chàng chia sẻ thêm, mỗi lần giận nhau, tập xong quá mệt cả hai quên luôn cả chuyện cãi vã. Sau 7 năm bên nhau, trải qua nhiều sóng gió, Đức Ngọc đã cầu hôn bạn gái Kim Hân tại bãi biển Mũi Né (Phan Thiết) xinh đẹp và sớm tổ chức đám cưới trong thời gian tới. 


3 bài tập giữ dáng hiệu quả cho các cặp đôi Cùng nhau tập luyện không chỉ giúp các cặp đôi có vóc dáng săn chắc mà còn tăng cường mối quan hệ thêm khăng khít.

Ba cặp đôi sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ tập thể hình

Niềm đam mê với thể hình không chỉ giúp họ sở hữu thân hình lý tưởng mà còn trở thành gia vị cho tình yêu thêm mặn nồng.




Phương Anh

Ảnh: NVCC

Bình luận

Tin tức mới nhất Hướng dẫn tập luyện dáng đẹp