Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Ăn nhiều trứng vịt lộn làm hại đàn ông?

Trứng vịt lộn là món ăn bài thuốc giúp tăng sinh lực, tăng khả năng sinh lý hay có thể gây hại đến sức khỏe nam giới?

An nhieu trung vit lon lam hai dan ong? hinh anh 1

Đâu là loại trứng chứa nhiều thành phần dinh dưỡng nhất?

  • Trứng vịt lộn
  • Trứng gà
  • Trứng vịt

Theo BS Trần Kim Anh, nếu so sánh thành phần dinh dưỡng trong 100 g (trứng gà, vịt và vịt lộn) thì trong trứng vịt lộn có hàm lượng sắt, canxi, phốt pho, beta-caroten, vitamin A, PP cao hơn hẳn trứng gà, và trứng vịt thường. 

An nhieu trung vit lon lam hai dan ong? hinh anh 2

Trong 100 g trứng vịt lộn có bao nhiêu calo?

  • 182 Kcal
  • 265 Kcal
  • 320 Kcal

Theo BS Kim Anh, trong một quả trứng vịt lộn có tới 182 Kcal năng lượng, 13,6 g protein, 12,4 g lipid, 82 mg canxi, 212 mg photpho và 600 mg cholesterol. Ngoài ra, còn có rất nhiều beta carotene, các vitamin nhóm A, B, C, sắt…

An nhieu trung vit lon lam hai dan ong? hinh anh 3

Trứng vịt lộn đối với khả năng sinh lý nam giới?

  • Làm tăng ham muốn tình dục
  • Gây giảm sinh lý

Lương y đa khoa Bùi Hồng Minh, cho biết theo Đông y, trứng vịt lộn rất bổ dưỡng, đồng thời được coi là món ăn bài thuốc có công hiệu dưỡng huyết, ích trí, giúp cơ thể mau trưởng thành, cải thiện khả năng sinh lý. Nó có tác dụng làm tăng ham muốn tình dục của đàn ông.


An nhieu trung vit lon lam hai dan ong? hinh anh 4

Ăn trứng vịt lộn kết hợp với thực phẩm gì làm giảm ham muốn ở đàn ông?

  • Nhiều rau răm
  • Nhiều gừng
  • Nhiều muối

Theo lương y Bùi Hồng Minh, nếu nói ăn trứng vịt lộn với số lượng nhiều sẽ làm giảm chức năng sinh lý của nam giới có thể là do việc ăn kèm theo quá nhiều rau răm. Cả nam và nữ nếu ăn rau răm nhiều và thường xuyên có thể gây giảm ham muốn, đàn ông kém cường dương tráng khí, chân huyết sẽ khô đi.


An nhieu trung vit lon lam hai dan ong? hinh anh 5

Tại sao người ta hay ăn trứng vịt lộn cùng rau răm?

  • Chống lạnh bụng, đầy hơi, chậm tiêu hóa
  • Cân bằng âm dương cho cơ thể 
  • Cả hai

Lương y Hồng Minh cho hay chính vì công năng làm tăng ham muốn tình dục của trứng vịt lộn, người ta phải ăn kèm chúng với rau răm. Đây là cách ăn có từ lâu đời và là một sự kết hợp hài hòa đem để cân bằng âm dương cho cơ thể. Trong đó, tác dụng trước mắt nhất là chống lại hậu quả lạnh bụng, đầy hơi và chậm tiêu hóa.

An nhieu trung vit lon lam hai dan ong? hinh anh 6

Ở đàn ông, đối tượng nào không nên ăn trứng vịt lộn?

  • Nam giới đang có ý định có con
  • Người có ham muốn cao
  • Người mắc bệnh mỡ máu, guot, cao huyết áp

Theo các bác sĩ, những người có bệnh cao huyết áp, tiểu đường, viêm gan, gan nhiễm mỡ, tim mạch, gout... nên kiêng hoặc không ăn trứng vịt lộn vì có thể sẽ làm tắc nghẽn động mạch, tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Nguyên nhân là trứng vịt lộn có hàm lượng chất đạm và cholesterol rất cao.

An nhieu trung vit lon lam hai dan ong? hinh anh 7

Bé trai có nên ăn trứng vịt lộn?

  • Bé trai dưới 5 tuổi không nên ăn
  • Có thể ăn thoải mái
  • Chỉ nên ăn 4 quả/tuần

TS.BS Hồ Thu Mai, khoa Dinh dưỡng - Bệnh viện Đa khoa quốc tế Vinmec - khuyến nghị: “Theo tôi, trẻ dưới 5 tuổi không nên ăn trứng vịt lộn do hệ tiêu hóa của các bé còn chưa phát triển hoàn thiện, dễ dẫn tới sình bụng, rối loạn tiêu hóa, rất có hại cho sức khỏe. Trẻ từ 5 tuổi trở lên cũng chỉ nên ăn nửa quả mỗi lần, mỗi tuần từ 1-2 lần là đủ. Ngoài ra, người béo phì, người già, bệnh nhân cao huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, tim mạch cũng cần hạn chế ăn món ăn này".


An nhieu trung vit lon lam hai dan ong? hinh anh 8

Thời điểm không nên ăn trứng vịt lộn?

  • Buổi sáng
  • Buổi trưa
  • Buổi tối

Lương y Hồng Minh khuyến cáo nên tránh ăn vào buổi tối sẽ khiến người ăn bị khó chịu, đầy hơi, có hại cho hệ tiêu hóa. Thời điểm thích hợp nhất để ăn món ăn này là vào buổi sáng song không nên ăn quá thường xuyên và ăn nhiều vào mỗi lần.



Kiểm tra sức khỏe trước khi cưới, chàng trai phát hiện bị vô sinh

Bị dị tật tinh hoàn, có nốt bất thường tại bộ phận sinh dục mà không hề hay biết, chàng trai 26 tuổi sắp kết hôn phải chịu nhiều cay đắng khi biết sự thật về mình.


Song Anh

Bạn có thể quan tâm

QUIZZ Sức khỏe

Quoc gia co hon 10 trieu ho nuoc hinh anh

Quốc gia có hơn 10 triệu hồ nước

0 4

Có diện tích tự nhiên gần 10 triệu km2, quốc gia này có diện tích lớn thứ hai thế giới và lớn nhất châu Mỹ.

Tham hoa nuoc Viet khien vua Can Long kham phuc hinh anh

Thám hoa nước Việt khiến vua Càn Long khâm phục

0

Ông là lưỡng quốc thám hoa duy nhất trong lịch sử phong kiến Việt Nam, được người phương Bắc kính trọng. Vua Càn Long của nhà Thanh từng tặng ông áo cẩm bào.

7 dac san theo mua nen thu o Nhat Ban hinh anh

7 đặc sản theo mùa nên thử ở Nhật Bản

0 38

Năm mới, nếu dự định du lịch Nhật Bản, bạn đừng bỏ lỡ cơ hội thưởng thức các đặc sản theo mùa nổi tiếng ở nước này, ví dụ như những món mang hương vị hoa anh đào mùa xuân.