Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Chế độ tìm kiếm

Thời gian đăng

Loại bài

bài tập squat

16 kết quả phù hợp

Phu nu hien dai luc bau bi cung can phai dep hinh anh

Phụ nữ hiện đại lúc bầu bì cũng cần phải đẹp

0

Đối với nhiều người, giai đoạn mang thai và sinh nở rất kinh khủng vì nỗi ám ảnh đau đớn và một nhan sắc héo mòn. Tuy nhiên, chuyện hoàn toàn không hề bế tắc đến như vậy.

Can trong khi day ta hang tram kg hinh anh

Cẩn trọng khi đẩy tạ hàng trăm kg

0

Nhiều bạn trẻ muốn thể hiện sức mạnh, tạo sự chú ý không ngần ngại lắp tạ lên đến hàng trăm cân (300-500 kg), có nguy cơ gãy khớp gối và tàn tật vĩnh viễn.

9X so huu bung sau mui sau khi tang 17 kg hinh anh

9X sở hữu bụng sáu múi sau khi tăng 17 kg

0

Từng thoái hóa đốt sống lưng, đau khớp gối vì tập luyện sai cách, song Việt Anh vẫn nỗ lực tập luyện, cải thiện vóc dáng. Sau 4 năm, 9X sở hữu thể hình săn chắc.

Bai tap don gian cho vong ba nay no hinh anh

Bài tập đơn giản cho vòng ba nảy nở

0

Kiên trì thực hiện những bài tập này trong vòng 30 ngày sẽ giúp bạn có một vòng 3 căng tròn, sẵn sàng cho những ngày hè nóng bỏng với bikini.

My nhan Viet nao tap squat chuan nhat? hinh anh

Mỹ nhân Việt nào tập squat chuẩn nhất?

0

Squat là bài tập yêu thích để tăng kích thước vòng ba của các người đẹp Việt như người mẫu Ngọc Trinh, á hậu Huyền My, MC Thụy Vân...

Nhung loi sai khi tap squat khong phai ai cung biet hinh anh

Những lỗi sai khi tập squat không phải ai cũng biết

0

Bài tập squat tưởng chừng đơn giản, nhưng lại có tỷ lệ mắc lỗi sai cao nhất. Thực hiện sai kỹ thuật không chỉ mang lại hiệu quả thấp, mà còn ảnh hưởng đến cột sống của bạn.

Cac bai tap gym giup tang 7 cm vong ba hinh anh

Các bài tập gym giúp tăng 7 cm vòng ba

0

Gym không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn cải thiện số đo ba vòng. Sau 90 ngày tập luyện chăm chỉ, Khánh Ly đã tăng 7 cm vòng ba.

Cac bai tap dot mo va tao duong cong hinh anh

Các bài tập đốt mỡ và tạo đường cong

0

Dù chịu nhiều bài tập, chế độ ăn uống khắt khe, 5 cô gái của thử thách "30 ngày thử thách - I got this" đều hạ quyết tâm cao với mong muốn kết thúc hành trình thành công.