Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Chế độ tìm kiếm

Thời gian đăng

Loại bài

bai tap giam mo

58 kết quả phù hợp

Bai tap dot 400 calo cung HLV Hana Giang Anh hinh anh

Bài tập đốt 400 calo cùng HLV Hana Giang Anh

0

HLV Hana Giang Anh (Hà Nội) hướng dẫn chuỗi động tác có thể tự tập tại nhà hoặc rèn luyện cùng bạn bè trong 30 phút, giúp bạn đốt cháy 400 calo, giảm mỡ hiệu quả.

Bai tap giam mo vung lung cua HLV nong bong hinh anh

Bài tập giảm mỡ vùng lưng của HLV nóng bỏng

0

Những trang phục ôm sát, gợi cảm sẽ trở thành cơn ác mộng của phái đẹp nếu lưng vẫn còn ngấn mỡ. HLV Trang Lê (Hà Nội) sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này với 7 bài tập đơn giản.

7 bai tap giam mo toan than cua HLV xinh dep hinh anh

7 bài tập giảm mỡ toàn thân của HLV xinh đẹp

0

HLV Tống Hải Duyên (Hà Nội) giới thiệu 7 bài tập đơn giản có thể tập tại nhà hoặc bất cứ đâu. Bạn sẽ thấy cơ thể thay đổi rõ rệt chỉ sau một tháng.

Bai tap giam mo bung nhanh voi buc tuong hinh anh

Bài tập giảm mỡ bụng nhanh với bức tường

0

Với sự hỗ trợ của bức tường, bạn có thể thực hiện các bài tập đơn giản nhưng có tác dụng làm bụng thon gọn, săn chắc chỉ cần 15 phút mỗi ngày.

8 bai tap giam mo bung nhanh gon trong 7 ngay hinh anh

8 bài tập giảm mỡ bụng nhanh gọn trong 7 ngày

0

Phối hợp đa dạng các bài tập cơ bụng và đốt calo cường độ cao, bạn có thể giảm mỡ bụng nhanh chóng chỉ trong 7 ngày. Bạn cần tập đều đặn, hết sức kết hợp chế độ ăn hợp lý.

6 bai tap giam mo bung cap toc hinh anh

6 bài tập giảm mỡ bụng cấp tốc

0

HLV Tú Heri (TP.HCM) cho biết chỉ cần kiên trì làm theo 6 bài tập giảm mỡ bụng này, bạn sẽ có vòng hai thon gọn nhanh chóng.

5 bai tap giam mo toan than cung HLV Hana Giang Anh hinh anh

5 bài tập giảm mỡ toàn thân cùng HLV Hana Giang Anh

0

Tập với dây kháng lực rất phù hợp với các chị em không muốn tập tạ hay cơ hội để đến phòng gym. Bạn có thể tập luyện toàn thân, tăng độ khó dễ dàng nhờ mức giãn khác nhau của dây.

Xem thêm