Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Bí quyết tránh mệt mỏi trên những chuyến bay dài

Những mẹo nhỏ dưới đây rất đơn giản và dễ thực hiện, đặc biệt giúp bạn tránh được cảm giác mệt mỏi sau những chuyến bay kéo dài nhiều giờ đồng hồ.

Bi quyet tranh met moi tren nhung chuyen bay dai hinh anh 1
Trước mỗi chuyến bay dài, bạn nên tranh thủ thời gian để đi lại hay vận động nhẹ để thư giãn gân cốt bởi nếu không bạn sẽ rất mỏi khi phải ngồi yên một vị trí trong nhiều giờ đồng hồ liền.

Bi quyet tranh met moi tren nhung chuyen bay dai hinh anh 2
Để có thể thoải mái suốt chuyến bay, hành khách nên cố gắng chọn chỗ ngồi thật dễ chịu cho mình. Nếu có thể, bạn nên ngồi ở vị trí gần cánh bay để giảm cảm giác bị xóc khi máy bay đi qua vùng thời tiết xấu.

Bi quyet tranh met moi tren nhung chuyen bay dai hinh anh 3
Bạn nên chuẩn bị một chai nước rỗng trong túi hành lý xách tay để sau khi qua cửa kiểm tra an ninh có thể lấy nước uống miễn phí từ các vòi nước tự động trong sân bay. Uống nước thường xuyên sẽ giúp bạn tỉnh táo và đỡ mệt hơn trên chuyến bay.

Bi quyet tranh met moi tren nhung chuyen bay dai hinh anh 4
Khoang hành khách trên máy bay thường khá lạnh. Thế nên, bạn đừng quên mang theo chăn mỏng hoặc áo khoác để giữ ấm cơ thể khi cần thiết.
Bi quyet tranh met moi tren nhung chuyen bay dai hinh anh 5
Ngoài ra, việc mang theo một ít đồ ăn nhẹ khi lên máy bay sẽ giúp bạn chống đói trong trường hợp các món ăn trên máy bay không hợp khẩu vị.
Bi quyet tranh met moi tren nhung chuyen bay dai hinh anh 6
Hành khách cũng nên mang theo quần áo dự phòng trong túi hành lý xách tay để có thể thay khi chẳng may bộ đồ đang mặc bị làm bẩn. 
Bi quyet tranh met moi tren nhung chuyen bay dai hinh anh 7
Ngay khi lên máy bay, đừng quên chỉnh đồng hồ về đúng múi giờ của địa điểm sắp đến. Việc làm này sẽ giúp bạn điều chỉnh được giấc ngủ và đồng hồ sinh học của mình.
Bi quyet tranh met moi tren nhung chuyen bay dai hinh anh 8
Nếu có thể, bạn hãy mang theo son dưỡng môi hoặc kem dưỡng ẩm để giữ cho da và môi không bị thô ráp vì môi trường trên máy bay thường rất lạnh và khô. 
Lý do hành khách bị hạn chế mang chất lỏng lên máy bay Hầu hết hãng hàng không hạn chế hành khách mang chất lỏng lên máy bay. Nguyên nhân xuất phát từ vấn đề an toàn chứa không phải kinh tế.

Những kiểu hành khách khiến người khác phát điên trên máy bay

Không gian hẹp khiến việc ngồi cạnh những vị khách thiếu tế nhị trở thành cơn ác mộng với nhiều du khách.



Nam Giao

Ảnh minh hoạ: Unsplash

Bạn có thể quan tâm

Kinh nghiệm du lịch

Cac luu y khi vi vu Da Lat dip Tet Nguyen dan 2020 hinh anh

Các lưu ý khi vi vu Đà Lạt dịp Tết Nguyên đán 2020

0 1

Một chuyến du xuân Đà Lạt (Lâm Đồng) vào ngày Tết sẽ mang đến cho bạn nhiều trải nghiệm thú vị. Để tận hưởng trọn vẹn chuyến đi, bạn cần lưu tâm một vài điều dưới đây.

5 ngoi chua di le dau nam o TP.HCM hinh anh

5 ngôi chùa đi lễ đầu năm ở TP.HCM

0 20

Mỗi dịp Tết đến xuân về, nhiều người chọn đi lễ chùa cầu may mắn và sức khỏe cho gia đình. Nếu ở TP.HCM, bạn hãy tham khảo 5 ngôi chùa thiêng có tiếng “cầu gì được nấy”.

Sa Pa ret dam, Phu Quoc nang am dip Tet Nguyen dan 2020 hinh anh

Sa Pa rét đậm, Phú Quốc nắng ấm dịp Tết Nguyên đán 2020

0 2

Thời tiết dịp Tết ở các điểm đến miền Bắc như Sa Pa (Lào Cai), Mộc Châu (Sơn La) trở rét do ảnh hưởng của gió mùa trong khi Nha Trang (Khánh Hòa) và Phú Quốc (Kiên Giang) nắng ấm.

4 quan ca phe trang tri ruc ro don Tet tai TP.HCM hinh anh

4 quán cà phê trang trí rực rỡ đón Tết tại TP.HCM

0 3

Những ngày đầu năm mới, mọi nơi đều trang hoàng rực rỡ. Những tín đồ sống ảo không nên bỏ qua 4 quán cà phê ở TP.HCM được trang trí lung linh để tụ tập bạn bè.

Ngoi chua 46 trieu USD o Singapore hinh anh

Ngôi chùa 46 triệu USD ở Singapore

0 10

Tọa lạc trong khu phố Tàu ở Singapore, Phật Nha là một trong những ngôi chùa lớn nhất quốc đảo sư tử với kinh phí xây dựng khoảng 46 triệu USD.

Canh sac dam say o vung dat phia tay nam To quoc hinh anh

Cảnh sắc đắm say ở vùng đất phía tây nam Tổ quốc

0 225 1

Kiên Giang được ví như một Việt Nam thu nhỏ với điều kiện tự nhiên phong phú, có rừng, núi, sông, suối, biển đảo, đồng bằng. Nơi đây ngày càng có sức hút đối với du khách mọi miền.

Vi sao co truyen thong ban phao hoa don nam moi? hinh anh

Vì sao có truyền thống bắn pháo hoa đón năm mới?

0 17

Mỗi năm, vào đêm giao thừa, bạn đều xem pháo hoa chào đón khoảnh khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới. Vậy có bao giờ bạn tự hỏi phong tục này bắt nguồn từ đâu không?