Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Bộ ảnh tập yoga cùng con của bà mẹ nổi tiếng trên Instagram

Với 1,1 triệu lượt người theo dõi trên Instagram, Laura Kasperzak (Mỹ), giáo viên yoga 38 tuổi nổi tiếng nhờ những bức ảnh tập yoga tuyệt đẹp cùng cô con gái 6 tuổi.

Bo anh tap yoga cung con cua ba me noi tieng tren Instagram hinh anh 1

Là một tín đồ tập yoga trong 19 năm qua, Laura đang giảng dạy yoga 2 lần/tuần ở New Jersey, đồng thời làm việc tại một công ty phần mềm. Cô con gái Mimi cũng rất yêu thích yoga và thường xuyên tập luyện cùng mẹ.

Bo anh tap yoga cung con cua ba me noi tieng tren Instagram hinh anh 2

Cô bắt đầu đăng tải lên Instagram những bức hình tập luyện của 2 mẹ con từ năm 2012. Từ đó đến nay, trang cá nhân của Laura đã thu hút tới 1,1 triệu lượt người theo dõi và yêu thích.

Bo anh tap yoga cung con cua ba me noi tieng tren Instagram hinh anh 3

Trong các bức hình, 2 mẹ con thường mặc đồ đôi với kiểu dáng, màu sắc sặc sỡ, nổi bật.

Bo anh tap yoga cung con cua ba me noi tieng tren Instagram hinh anh 4

Theo Medical Daily,

dù còn ít tuổi, Mimi rất thành thục và chuyên nghiệp khi 

bắt chước các động tác của mẹ.

Cô bé có thể tập những động tác yoga khó

như uốn cong người, tạo dáng trên không...

Bo anh tap yoga cung con cua ba me noi tieng tren Instagram hinh anh 5

Không chỉ tập theo, cô bé cũng là một trợ thủ đắc lực cho các bài tập của mẹ.

Bo anh tap yoga cung con cua ba me noi tieng tren Instagram hinh anh 6

Những động tác thăng bằng bằng 2 tay được 2 mẹ con thực hiện thành thục.

Bo anh tap yoga cung con cua ba me noi tieng tren Instagram hinh anh 7

Mimi và mẹ trong động tác trồng cây chuối.

Bo anh tap yoga cung con cua ba me noi tieng tren Instagram hinh anh 8

Bà mẹ 2 con này chia sẻ: "Tôi khuyến khích chồng và các con thực hành yoga cùng mình để làm tăng sự gắn bó, thân thiết. Đây là một cách tuyệt vời để tạo ra những kỷ niệm và dành nhiều thời gian bên nhau".

Bo anh tap yoga cung con cua ba me noi tieng tren Instagram hinh anh 9

Một bức ảnh ấn tượng về khả năng uốn cong người và giữ thăng bằng của cô bé 6 tuổi được nhiều người ngưỡng mộ.

Bo anh tap yoga cung con cua ba me noi tieng tren Instagram hinh anh 10

Theo Laura, những khoảnh khắc tập yoga cùng con gái là khoảng thời gian rất vui vẻ, thoải mái, đồng thời cũng giúp con gái tạo thói quen tập thể dục lành mạnh từ sớm.

Bo anh tap yoga cung con cua ba me noi tieng tren Instagram hinh anh 11

Laura khuyên mọi người nên thử và cố gắng tập luyện yoga hàng ngày, dù chỉ 15-20 phút. "Bạn phải kiên trì, thận trọng, không được nôn nóng khi tập. Không phải qua một đêm bạn có làm được ngay, phải thực hành rất nhiều", Laura cho biết.

Bo anh tap yoga cung con cua ba me noi tieng tren Instagram hinh anh 12

Những bức ảnh hai mẹ con Laura Kasperzak luyện tập yoga đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người. Họ cũng muốn luyện tập yoga để giữ được dáng vóc và nét tươi trẻ của mình.

Phương Mai

Ảnh: Instagram Laura Kasperzak

Bình luận

Bạn có thể quan tâm

Khỏe đẹp Sức khỏe