Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Bộ tộc có nhiều người sống hơn 125 tuổi, không mắc bệnh ung thư

Có độ tuổi trung bình lên tới 125, nhiều thế kỷ qua, người dân bộ tộc này không mắc bệnh ung thư. Đây chính là bộ tộc sống thọ nhất thế giới.

Bo toc co nhieu nguoi song hon 125 tuoi, khong mac benh ung thu hinh anh 1

Câu 1: Bộ tộc Hunzas sống trường thọ cư trú ở nước nào

  • Ấn Độ
  • Papua New Guinea
  • Gaboon
  • Chile

Theo Thepdi.com, bộ tộc Hunzas có 30.000 người, sống ven những đỉnh núi của dãy Himalaya ở Ấn Độ, nơi biên giới Kashmir giáp danh giữa Trung Quốc, Ấn Độ và Afghanistan. Người bộ tộc này sống thọ trên 100 tuổi rất phổ biến, nhiều người hơn 130 tuổi vẫn giữ sức khỏe tốt, tinh thần minh mẫn. Tuổi thọ trung bình của người dân lên tới 125, cao nhất thế giới.

Bo toc co nhieu nguoi song hon 125 tuoi, khong mac benh ung thu hinh anh 2

Câu 2: Đặc điểm khác biệt về môi trường sống của bộ tộc này?

  • Làm nhà trên miệng núi lửa ngưng hoạt động
  • Tách biệt với thế giới
  • Nuôi gia súc ngay dưới cầu thang
  • Cả 3 đặc điểm trên

Bộ tộc này sống trên thung lũng cao 3.000 m so với mặt nước biển, tách biệt hoàn toàn với thế giới văn minh. Cuộc sống của họ gắn với thiên nhiên và là những người hạnh phúc nhất thế giới.

Bo toc co nhieu nguoi song hon 125 tuoi, khong mac benh ung thu hinh anh 3

Câu 3: Yếu tố nào giúp bộ tộc này sống trường thọ?

  • Chế độ ăn uống
  • Vận động nhiều
  • Gần gũi thiên nhiên
  • Cả 3 đáp án trên

Theo các nhà nghiên cứu, có 3 yếu tố giúp bộ tộc này sống trường thọ gồm chế độ ăn uống hợp lý; môi trường sống gần gũi với thiên nhiên, thường xuyên được hít thở không khí trong lành; vận động nhiều, thường xuyên đi bộ theo các triền núi.

Bo toc co nhieu nguoi song hon 125 tuoi, khong mac benh ung thu hinh anh 4

Câu 4: Người Hunzas chỉ ăn mấy bữa một ngày?

  • Một bữa
  • Hai bữa
  • Ba bữa
  • Bốn bữa

Người Hunzas chỉ ăn mỗi ngày 2 bữa, chủ yếu để đủ duy trì sức khỏe hơn là cho sự thỏa mãn khẩu vị. Bữa ăn của họ cũng được chế biến đơn giản, thực phẩm tự nhiên, tươi, nguồn gốc sản xuất, không phải bảo quản theo chu trình phức tạp.

Bo toc co nhieu nguoi song hon 125 tuoi, khong mac benh ung thu hinh anh 5

Câu 5: Người Hunzas sử dụng nguồn nước từ đâu?

  • Nước giếng
  • Nước mưa
  • Nước suối
  • Nước tan chảy từ sông băng

Người Hunzas thường uống nước tan chảy từ các dòng sông băng, giàu khoáng chất, có lợi cho cơ thể. Nghiên cứu của các bác sĩ ở Pakistan cho thấy nam giới Hunzas trưởng thành chỉ tiêu thụ 1.900 calo, 50 gram protein, 36 gram chất béo, 354 gram carbohydrate mỗi ngày, lượng protein và chất béo chủ yếu có nguồn gốc thực vật. Lượng protein bằng 1/2, calo bằng 1/3 và bằng lượng carbonhydrate người phương Tây sử dụng.

Bo toc co nhieu nguoi song hon 125 tuoi, khong mac benh ung thu hinh anh 6

Câu 6: Người Hunzas thường uống loại nước trái cây nào?

  • Cam
  • Sen
  • Atiso

Ngoài thức ăn thường ngày, người Hunzas rất chuộng nước mơ. Mỗi năm, bộ tộc này sẽ có khoảng 2-4 tháng chuyên uống nước chế biến từ những quả mơ khô. Theo các nhà khoa học, mơ chứa hàm lượng lớn Amygdalin (vitamin B-17), chất có đặc tính chống ung thư hiệu quả.

Bo toc co nhieu nguoi song hon 125 tuoi, khong mac benh ung thu hinh anh 7

Câu 7. Bộ tộc Hunzas miễn nhiễm với căn bệnh hiểm nghèo nào?

  • Ung thư
  • Đột quỵ
  • Đau ruột thừa
  • Viêm gan

Theo các nhà khoa học, nhờ chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, người Hunzas miễn nhiễm với căn bệnh ung thư trong nhiều thế kỷ qua.

Bo toc co nhieu nguoi song hon 125 tuoi, khong mac benh ung thu hinh anh 8

Câu 8. Người Hunzas thường ngủ dậy lúc mấy giờ?

  • 3h
  • 4h
  • 5h
  • 6h

Người Hunzas bắt đầu một ngày rất sớm, khoảng 5h, giúp họ tăng thời gian tiếp xúc ánh nắng Mặt Trời. Họ đi ngủ vào lúc chập tối. Một lối sống hoàn toàn hài hòa với thiên nhiên do họ không sử dụng điện, dầu.


Ông vua sét đánh không chết, cuối đời bị bêu đầu ở chợ

Từng bị sét đánh nhưng may mắn thoát chết, cuối đời, ông vua này bị truy đuổi, phải bỏ kinh thành chạy thoát thân.


Nguyễn Thanh Điệp

Bình luận

Bạn có thể quan tâm

QUIZZ Tư vấn

Cach chon do an giai toa con oi buc ngay he hinh anh

Cách chọn đồ ăn giải tỏa cơn oi bức ngày hè

1 1

Thực phẩm có tính hàn là lựa chọn hàng đầu trong thời tiết oi bức cuối hè. Tuy nhiên, lựa chọn món ăn nào có tác dụng giải nhiệt luôn khiến các bà nội trợ đau đầu khi lên thực đơn.

Voi ma mut khong lo nang bao nhieu tan? hinh anh

Voi ma mút khổng lồ nặng bao nhiêu tấn?

0 1

Từng là một trong những loài động vật có trọng lượng lớn trên mặt đất, voi ma mút đã hoàn toàn tuyệt chủng. Con người chỉ biết đến loài động vật này qua những hóa thạch.