Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng
M

Chế độ tìm kiếm

Thời gian đăng

Loại bài

co the khoe manh

60 kết quả phù hợp

Cang cang thang, cang de tang can? hinh anh

Càng căng thẳng, càng dễ tăng cân?

Stress kéo dài gây ra những tác động tiêu cực lên cơ thể và tinh thần. Biết cách hạn chế căng thẳng sao cho chúng chỉ xảy ra khi cần là bí quyết để có một cơ thể khỏe mạnh.

Tai sao ban nen day som? hinh anh

Tại sao bạn nên dậy sớm?

Thức dậy sớm vào buổi sáng không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn tăng năng suất làm việc của bạn trong suốt một ngày dài.

An man lam giam kha nang 'yeu'? hinh anh

Ăn mặn làm giảm khả năng 'yêu'?

Ăn đủ hàm lượng muối mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh và cải thiện trí nhớ. Tuy nhiên, nếu người dùng nạp lượng muối quá nhiều vào cơ thể sẽ dẫn đến những hậu quả khôn lường.

Che do an uong giup ngan ngua ung thu hinh anh

Chế độ ăn uống giúp ngăn ngừa ung thư

Tất cả thực phẩm giàu selen giúp bạn duy trì cơ thể khỏe mạnh, bảo vệ các tế bào, ngăn ngừa sự tổn hại DNA và ức chế quá trình chuyển hóa ung thư.

Mau sac luoi canh bao suc khoe co van de hinh anh

Màu sắc lưỡi cảnh báo sức khỏe có vấn đề

Thông thường, khi cơ thể khỏe mạnh, lưỡi có màu hồng sáng. Trong khi đó, lưỡi màu vàng cho thấy vấn đề ở đường ruột hoặc gan, lưỡi màu tím liên quan đến bệnh về phổi hoặc tim.

Dieu gi xay ra ben trong co bap khi tap luyen? hinh anh

Điều gì xảy ra bên trong cơ bắp khi tập luyện?

Các cơ quan trong cơ thể coi tập luyện là stress, nhưng khác với sự mệt mỏi ta thường gặp. Chúng tạo ra sự phân giải, phục hồi và tăng trưởng cơ bắp, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

4 loai nuoc uong giai khat bo sung vitamin hinh anh

4 loại nước uống giải khát bổ sung vitamin

Những loại nước uống dưới đây giúp giải nhiệt ngày hè, có cách làm tương đối đơn giản, còn bổ sung những vitamin thiết yếu giúp cơ thể khỏe mạnh, năng lượng dồi dào.

Phong do dan ong: Bao gio het han su dung? hinh anh

Phong độ đàn ông: Bao giờ hết hạn sử dụng?

Một cơ thể khỏe mạnh, cường tráng, dẻo dai và “ phong độ đàn ông” sung mãn, ổn định... luôn là mong ước của các đấng mày râu và với cả phu nhân của họ.

8 loai nuoc nen uong ngay sau khi thuc day hinh anh

8 loại nước nên uống ngay sau khi thức dậy

Nước lọc, nước chanh, trà xanh, trà gừng là những loại đồ uống bạn nên tiêu thụ ngay sau khi thức dậy sẽ thải độc tố, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Nhung thoi quen nen lam truoc 7h sang hinh anh

Những thói quen nên làm trước 7h sáng

Vươn vai, uống nước chanh hoặc trà gừng, đi bộ, thiền hay ăn sáng là những điều bạn nên làm trước 7h sáng để tăng cường năng lượng, cơ thể khỏe mạnh và khởi đầu ngày mới hiệu quả.

Xem thêm