Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Điều cần biết về bệnh 'chưa đến chợ đã hết tiền' của quý ông

Nhiều quý ông dùng thủ dâm để đối phó với căn bệnh xuất tinh sớm mà không nghĩ đến hậu quả.

Theo chuyên gia Nguyễn Bá Toàn, Phó giám đốc Trung tâm Tư vấn vì Sức khỏe Cộng đồng, trưởng bộ môn Trị liệu Tâm lý và Sức khỏe Tình dục thuộc Học viện Tâm Khí Việt, 30% nam giới ở Việt Nam rơi vào tình trạng xuất tinh sớm.

Chuyên gia cho biết, có ít nhất 4.000 quý ông mắc căn bệnh khó nói này đã tìm tới tư vấn. Thực tế, nhiều người mắc bệnh nhưng do tâm lý e ngại, xấu hổ nên không nói ra dẫn tới nhiều hệ lụy như xung đột vợ chồng, hôn nhân tan vỡ, trầm cảm.

Xuất tinh sớm được hiểu là hiện tượng xuất tinh sau một khoảng thời gian ngắn không theo chỉ định và mong muốn của người đàn ông. Đối với đàn ông, nếu xuất tinh sau 5 phút trở lên tính từ khi bắt đầu quan hệ là tình trạng khỏe mạnh. Xuất tinh sau 3-5 phút là chớm mắc bệnh, 1-3 phút là thể nhẹ, 30-60 giây ở mức trung bình, còn dưới 30 giây là rất nặng.

Dieu can biet ve benh 'chua den cho da het tien' cua quy ong hinh anh 1
Xuất tinh sớm khiến nhiều quý ông mất tự tin. Ảnh: Penetric.

 

Hệ lụy từ thủ dâm

Nguyên nhân xuất tinh sớm có thể do tinh thần hoặc bệnh lý. Tuy nhiên, để khắc phục tình trạng này, nhiều người đã dùng đến “hạ sách” là thủ dâm trước khi vào cuộc “yêu”.

Theo chuyên gia Nguyễn Bá Toàn, đây cũng là một phương pháp để phái mạnh kéo dài thêm thời gian quan hệ vì dương vật khi đã xuất tinh một lần, các dây thần kinh đã được thỏa mã. Khi đó, những kích thích từ phái đẹp phần nào đã bị giảm xuống khiến nam giới kéo dài được thời gian xuất tinh.

Tuy nhiên, việc thường xuyên áp dụng cách này với tần suất cao sẽ khiến cánh mày râu nhanh kiệt sức. Tinh hoàn phải làm việc gấp đôi bình thường, đến một ngày nào đó sẽ “xuống phong độ” và chất lượng tinh trùng từ đó cũng giảm theo.

Đối với những người lạm dụng, thậm chí nghiện thủ dâm, chuyên gia khuyến nghị một số biện pháp để vượt qua thủ dâm như sau:

- Làm cho cuộc sống bận rộn, tham gia các hoạt động tập thể

- Tránh thời gian ở một mình

- Có hành độn tác động những thời điểm nguy cơ cao

- Xóa tan nỗi cô đơn

- Cần có tư duy đúng đắn về tình yêu, gia đình

- Không xem phim khiêu dâm

Yêu bao nhiêu là đủ?

Các chuyên gia đều khẳng định cuộc yêu hài hòa nhất là giữa nam và nữ, tránh lạm dụng thủ dâm. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc, “yêu" bao nhiêu là đủ.

Phương pháp tính tần số lần quan hệ thích hợp dành cho cả hai giới từ 20-79 tuổi như sau:

- Từ 20 – 29 (2 x 9 = 18) tương đương 1 tuần quan hệ 8 lần

 

- Từ 30 – 39 (3 x 9 = 27) tương đương 2 tuần quan hệ 7 lần

 

- Từ 40 – 49 (4 x 9 = 36) tương đương 3 tuần quan hệ 6 lần

 

- Từ 50 – 59 (5 x 9 = 45) tương đương 4 tuần quan hệ 5 lần

 

- Từ 60 – 69 (6 x 9 = 54) tương đương 5 tuần quan hệ 4 lần

 

- Từ 70 – 79 (7 x 9 = 63) tương đương 6 tuần quan hệ 3 lần

 

- Từ 80 – 89 (8 x 9 = 72) tương đương 7 tuần quan hệ 2 lần

 

 

Tuy nhiên, cách tính trên mang tính bình quân và chỉ được xem là tham khảo vì nhu cầu tình dục phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, có thể thay đổi ở mỗi người, tùy thuộc vào tình trạng thể chất, bệnh lý, tình cảm...

 


H. Quyên

Bạn có thể quan tâm

Sức khỏe

Buong trung da nang co the mang thai? hinh anh

Buồng trứng đa nang có thể mang thai?

0

Phụ nữ mắc buồng trứng đa nang đều có thể thụ thai bình thường khi thay đổi lối sống và sử dụng các phương pháp hỗ trợ.

Thu hoi san pham Mai Thao Moc Nature Cosmetic hinh anh

Thu hồi sản phẩm Mai Thảo Mộc Nature Cosmetic

0 25

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) đã ra văn bản thông báo đình chỉ lưu hành và thu hồi mỹ phẩm Mai Thảo Mộc Nature Cosmetic do không an toàn cho người sử dụng.

01:19 Be 12 tuoi sinh con nang 3,2 kg hinh anh

Bé 12 tuổi sinh con nặng 3,2 kg

0 4

Trải qua ca "vượt cạn" kéo dài 10 tiếng, cô bé chỉ mới 12 tuổi người Ukraine hạ sinh một em bé nặng 3,2 kg.

Bac si gap con vat trong mat benh nhi hinh anh

Bác sĩ gắp con vắt trong mắt bệnh nhi

0

Thấy con có biểu hiện đau và ngứa mắt khó chịu, gia đình đưa bé đến trung tâm y tế kiểm tra và phát hiện con vắt đang bám ở bên trong.

02:26 Co be 6 tuoi co the chong day hon 60 lan hinh anh

Cô bé 6 tuổi có thể chống đẩy hơn 60 lần

0 2

Prisais Townsend đến từ California, Mỹ, bắt đầu tập gym từ khi chỉ mới 10 tháng tuổi. Cô bé đam mê tập thể hình và có thể làm những điều mà người lớn cũng không làm được.