Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Điều gì xảy ra nếu bạn không mặc áo ngực

Thoải mái, dễ thở, ngủ ngon hơn, làn da săn chắc, kích thước vòng một tăng là những lợi ích bất ngờ từ việc không mặc áo ngực phái nữ nên biết.

Thường xuyên mặc áo ngực chật chội có thể ảnh hưởng, chèn ép vòng một, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Nhân ngày "Quốc tế không áo ngực" (13/10), nếu có thể, phái đẹp nên để ngực tự do. Điều đó đem lại nhiều lợi ích bất ngờ mà không phải ai cũng biết.

Cải thiện lưu thông máu

Theo Mother Nature Network, áo ngực có thể làm chậm và cản trở lưu thông máu. Tạo thói quen không mặc áo ngực có thể giúp bạn cải thiện lưu thông máu, giúp làn da khỏe mạnh và săn chắc hơn. 

Ngủ ngon hơn

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh mặc áo lót có thể gây khó chịu cho ngực và ảnh hưởng đến chu kỳ giấc ngủ. Hơn nữa, ngay cả khi bạn không mặc áo ngực vào ban đêm, ảnh hưởng của nó từ ban ngày vẫn tác động đến nhịp sinh học.

Dieu gi xay ra neu ban khong mac ao nguc hinh anh 1
Không mặc áo ngực sẽ giúp bạn thoải mái hơn sau một ngày dài. Ảnh: Mnn.

Kích thước vòng một tăng

Vòng một của những phụ nữ không mặc áo ngực cao hơn những người thường xuyên mặc áo tới 7 mm. Khi không mặc áo, các cơ ngực sẽ phải chiến đấu chống lực hấp dẫn nên phải làm việc chăm chỉ hơn, đồng nghĩa chúng sẽ mạnh mẽ và tăng kích thước dễ dàng hơn.

Bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn

Mặc áo ngực quá chật có thể gây ngứa, khó chịu. Vì vậy, sau một ngày dài, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi cởi chúng ra. 

Kích thích mô vú khỏe mạnh

Các nhà khoa học nhận thấy chiếc áo ngực có thể cản trở khả năng phát triển mô vú lành mạnh. Điều đó sẽ hỗ trợ cơ ngực phát triển tự nhiên và giúp vòng một căng tròn hơn.

Chức năng hô hấp cải thiện

Mặc áo ngực mỗi ngày trong thời gian dài có thể khiến hơi thở chậm dần. Điều đó không có nghĩa áo ngực sẽ ảnh hưởng hệ thống hô hấp, nhưng nó sẽ giới hạn hơi thở và làm giảm dòng chảy oxy.


Phương Mai

Bạn có thể quan tâm

Sức khỏe

Muop dang, ket qua ngot hinh anh

Mướp đắng, kết quả ngọt

0 1

Mướp đắng còn có tên gọi là khổ qua. Đây là một loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất.

Nhung thac mac khi 'cau nho' truong thanh hinh anh

Những thắc mắc khi 'cậu nhỏ' trưởng thành

0

Ở tuổi dậy thì, dưới tác dụng sinh lý của tuyến hormone, cơ thể nam giới diễn ra nhiều thay đổi về hình dáng, tâm sinh lý, cơ quan sinh dục.

Nguoi phu nu co con sau 11 nam mac ung thu mau hinh anh

Người phụ nữ có con sau 11 năm mắc ung thư máu

0

"Cũng như bao người phụ nữ khác, tôi khao khát được làm mẹ nhưng không dám nghĩ tới vì tôi bị ung thư máu mạn tính đã 11 năm nay. Nhưng điều kỳ diệu đã đến", chị Hồng chia sẻ.

02:28 Tac dung cua dau bap co the ban chua biet hinh anh

Tác dụng của đậu bắp có thể bạn chưa biết

0 51 1

Đậu bắp là thực vật chứa nhiều chất xơ, vitamin B6 và các đặc tính giống như insulin. Những chất này giúp ổn định đường huyết và kiểm soát lượng đường trong máu.

Anh hung phi cong Nguyen Van Bay qua doi hinh anh

Anh hùng phi công Nguyễn Văn Bảy qua đời

0 10477 61

Sau nhiều ngày điều trị xuất huyết não tại Bệnh viện Quân y 175 (TP.HCM), anh hùng phi công Nguyễn Văn Bảy đã qua đời vào tối 22/9.