Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn uống vô độ?

Ăn uống không kiểm soát có thể khiến bạn sa sút tinh thần, rối loạn cảm xúc, gây hại cho răng miệng, hệ tiêu hóa, tim mạch, thậm chí gây vô sinh.

Theo Webmd, ăn uống vô độ là dạng rối loạn ăn uống, khi đó, bạn không thể kiểm soát thói quen ăn uống hàng ngày, tiêu thụ lượng lớn thức ăn trong thời gian ngắn. Các biến chứng do ăn uống quá nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.

Sức khỏe tinh thần

Những người ăn uống vô độ có dấu hiệu của trầm cảm, lo âu, rối loạn ám ảnh hoặc cưỡng chế. Họ có nguy cơ đối diện với các vấn đề lạm dụng chất gây nghiện và có hành vi tự tử.

Những người ăn uống vô độ không muốn tiết lộ chứng bệnh này cho người khác, vì vậy, họ luôn mang cảm giác lo lắng, căng thẳng khi ăn. Điều này gây ra tâm trạng khó chịu, mệt mỏi, thậm chí bối rối và xấu hổ khi bị bắt gặp.

Răng miệng

Khi bạn ăn uống mất kiểm soát, có thể gây ra một loạt tác dụng phụ, đầu tiên là ở miệng. Hàm lượng axit cao trong thức ăn gây hại cho răng, làm xói mòn men răng, khiến răng nhạy cảm hơn và dễ bị nướu. Nó cũng gây buồn nôn, nôn quá nhiều khiến họng đau hoặc sưng. Má và hàm răng có thể bị sưng do tuyến nước bọt phải hoạt động tối đa.

Hệ tiêu hóa

Lượng axit lớn đi vào dạ dày sẽ gây kích ứng hoặc làm rách thực quản. Khi bạn nôn có máu, đó là dấu hiệu của thực quản bị rách. Đau bụng, ợ nóng và trào ngược axit xảy ra phổ biến ở những người ăn không kiểm soát.

Khi muốn giải quyết hậu quả của việc ăn uống vô độ, thông thường mọi người sẽ sử dụng thuốc lợi tiểu, thuốc giảm cân hoặc thuốc nhuận tràng. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều các sản phẩm này có thể ảnh hưởng đến đường ruột, gây đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón. Thuốc lợi tiểu dễ gây hại cho thận.

Hệ thống tuần hoàn

Ăn uống mất kiểm soát khiến cơ thể mất cân bằng điện giải, mất nước, gây khô da, cơ bắp yếu và mệt mỏi. Mức độ kali, magiê, natri hạ thấp. Điều này sẽ dẫn đến nhiều vấn đề về tim như nhịp tim không đều, cơ tim yếu và suy tim.

Hệ thống sinh sản

Chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn, thậm chí gây mất kinh khi phái đẹp ăn uống vô độ. Nếu kéo dài tình trạng này sẽ ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng, dẫn đến vô sinh. Nó cũng làm mất cân bằng hormone, gây mệt mỏi, giết chết ham muốn "yêu" của con người.

Phụ nữ mang thai

Bà bầu mắc phải chứng ăn uống không kiểm soát có thể đối mặt với những biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Nó gây huyết áp cao, tiểu đường ở người mẹ, sảy thai, sinh non, trẻ sơ sinh nhẹ cân, dị tật bẩm sinh, khó khăn khi cho con bú....

Sử dụng thuốc lợi tiểu hoặc nhuận tràng trong khi mang thai sẽ gây hại cho thai nhi.

Phương Mai

Bạn có thể quan tâm

Sức khỏe

Bo tui lien tay nhung quan chao suon ngon o TP.HCM hinh anh

Bỏ túi liền tay những quán cháo sườn ngon ở TP.HCM

0

Khi thời tiết chiều tối lành lạnh, còn gì tuyệt hơn nếu bạn được xì xụp tô cháo sườn nóng hổi. Dưới đây là 5 gợi ý quán cháo sườn ngon cho thực khách.

02:43 Nguoi Viet tram cam, tu ky ngay cang nhieu hinh anh

Người Việt trầm cảm, tự kỷ ngày càng nhiều

0 1

Thống kê mới của ngành y tế cho thấy sự gia tăng đáng kể số lượng người mắc các bệnh thần kinh như trầm cảm, tự kỷ, rối loạn thần kinh tại Việt Nam.

Nhung cai chet vi bui phoi o 'lang goa phu' hinh anh

Những cái chết vì bụi phổi ở 'làng góa phụ'

0

Trong 16 năm, làng Ganmi có 16 người đàn ông chết vì bụi phổi. Giữa đêm, mỗi khi tiếng pháo nổ vang lên hai lần đồng nghĩa với việc một người nữa qua đời.