Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Đỗ Duy Mạnh, Hana Giang Anh, Denis Đặng bày cách sống trọn đam mê

Đỗ Duy Mạnh, Hana Giang Anh và Denis Đặng đã chọn cách duy trì năng lượng bền bỉ, sống trọn với đam mê ngay cả khi lịch sinh hoạt và làm việc khắt khe.

Một ngày không thể dài hơn 24 tiếng, bạn sẽ phải làm gì với đam mê của bản thân sau ngày dài vùi mình với công việc và deadline? Làm lơ hay tiếp tục nạp năng lượng để tự do thả mình với đam mê ấy?

23 tuổi, Đỗ Duy Mạnh - chàng hậu vệ quốc dân được fan gọi vui là Mạnh “gắt”, đã trở thành một phần không thể tách rời của đội tuyển quốc gia. Thế nhưng ẩn sau dáng vẻ thư sinh ấy, Duy Mạnh là một chiến binh với chế độ tập luyện, dinh dưỡng nghiêm ngặt… chỉ để cháy hết mình cùng đam mê lớn nhất cuộc đời - bóng đá.

Trên sân cỏ là thế, nhưng ít ai biết rằng sau một ngày luyện tập vất vả, Mạnh “gắt” còn là một fan cứng của những trận cầu nảy lửa như giải bóng Ngoại hạng Anh. Điều này đã được anh khẳng định trong chia sẻ gần đây trên trang cá nhân: “Mùa này còn đá Ngoại hạng Anh, nên phải bền bỉ đến tối để thoả mãn đam mê cùng các idol của Mạnh nữa chứ”.

Do Duy Manh, Hana Giang Anh, Denis Dang bay cach song tron dam me hinh anh 1
Cả ngày duy trì phong độ tại CLB, tối Mạnh lại hết mình làm “fanboy”. Vì vậy, nạp đủ năng lượng cho một ngày dài dai sức là điều chàng hậu vệ ưu tiên hàng đầu để tối ưu hoá 24 giờ của mình.

Ai cũng có 24 giờ một ngày, người nào tận dụng tốt hơn thì kết quả sẽ như ý hơn. Dường như Hana Giang Anh là người thấu hiểu rất rõ phương châm này. Cô luôn khiến người đối phải diện xuýt xoa với nhan sắc trẻ trung, thân hình săn chắc, đặc biệt khi Hana đã trở thành mẹ bỉm và sở hữu một sự nghiệp “rất gì và này nọ” - kênh YouTube với hơn 800.000 subcribers, là người truyền cảm hứng nổi tiếng trong khắp cộng đồng fitness Việt Nam…

Cả ngày bận rộn với công việc, tối cô trở về vai trò HLV fitness, khi lại quay video để truyền cảm hứng… Để theo đuổi được tất cả những điều này, nếu không có một nguồn năng lượng bền bỉ, Hana Giang Anh sẽ rất dễ đuối sức.

Do Duy Manh, Hana Giang Anh, Denis Dang bay cach song tron dam me hinh anh 2
“Đằng sau bất kỳ kết quả nào cũng chứa nhiều tâm sức. Vì vậy, hãy chuẩn bị những hành trang tốt nhất để mình có thể chạy đường dài”, Hana Giang Anh khẳng định.

Khác với Duy Mạnh và Hana Giang Anh, Giám đốc sáng tạo Denis Đặng lại được biết đến như phù thuỷ “phù phép” cho vô số MV triệu view đứng top 1 trending YouTube.

Phía sau hình ảnh trau chuốt trên các MV ấy, là Denis Đặng cùng cả ê-kíp đôn đáo từ sáng đến tối, tỉ mỉ cho từng dự án lớn nhỏ, đôi khi chỉ kịp chợp mắt vội vàng rồi lại nhảy ngay vào việc kế tiếp. Vậy nên “nghề này chỉ dành cho ai có sức chịu đựng bền bỉ để theo đến cùng đam mê”, Denis chia sẻ.

Chưa dừng lại ở đó, dù cường độ làm việc gần như “ngốn” hết thời gian trong ngày, Denis Đặng vẫn duy trì thể hình chuẩn không cần chỉnh cùng niềm đam mê bất tận với môn thể thao vua, đặc biệt là khi giải Ngoại hạng Anh sắp diễn ra.

Do Duy Manh, Hana Giang Anh, Denis Dang bay cach song tron dam me hinh anh 3
Nếu không phải là người có sức bền và tràn đầy năng lượng, làm sao anh chàng có thể đủ sức để hoàn thành công việc vào ban ngày, ban đêm lại tưng bừng cùng giải Ngoại hạng Anh?

Rõ ràng thời gian của mỗi người là như nhau, nhưng điều quan trọng là cách chúng ta vận dụng nó như thế nào để một ngày trôi qua không hối tiếc. Thế nên, thay vì bất an, lo lắng, hãy luyện tập bản thân sự bền bỉ và đừng quên nạp thêm nguồn năng lượng từ sữa như Nutriboost để đủ sức cháy hết mình cùng đam mê đến tận thời khắc cuối ngày. Bởi cuộc sống chỉ thật sự ý nghĩa khi ta hết mình đam mê, sống cân bằng giữa công việc và đời tư.



Giang Quốc Hoàng

Bạn có thể quan tâm

Đời sống

Tinh ban than thiet cua Xuan Truong va Minh Vuong hinh anh

Tình bạn thân thiết của Xuân Trường và Minh Vương

0

Xuân Trường và Minh Vương đều thuộc lứa cầu thủ sinh năm 1995 của CLB Hoàng Anh Gia Lai. Trên sân cỏ, hai chàng trai là đồng đội, còn ngoài đời họ là những người bạn thân thiết.