Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Tự chế nước súc miệng giảm mùi hôi, mảng bám

Chỉ với 3 thành phần thảo dược tự nhiên, bạn có thể tự chế nước súc miệng không chứa hóa chất, giảm mùi hôi, ngăn ngừa mảng bám, đồng thời điều trị sâu răng hiệu quả.

Theo Boldsky, nhiều người có thói quen sử dụng nước súc miệng được bán trên thị trường. Tuy nhiên, hầu hết loại nước súc miệng đều chứa thành phần alcohol, gây vàng răng, làm tăng sự hình thành cao răng, thay đổi mùi vị tạm thời của miệng.

Đó là lý do bạn nên sử dụng loại nước súc miệng tự chế từ 3 thành phần thảo dược tự nhiên: bột đinh hương, tinh dầu bạc hà và giấm táo.

Nguyên liệu

Nước lọc, giấm táo, đinh hương, tinh dầu bạc hà, nước cốt chanh (có thể có).

Tu che nuoc suc mieng giam mui hoi, mang bam hinh anh 1
Tinh dầu bạc hà là một trong những thảo dược mang lại hơi thở thơm mát tự nhiên. Ảnh: Boldsky.

Cách làm

Bước 1: Cho một cốc nước lọc nguội vào lọ thủy tinh. Nếu bạn sử dụng nước nóng, hãy chờ nước nguội xuống nhiệt độ ấm trước khi thêm các loại thảo mộc.

Bước 2: Thêm nửa cốc giấm táo. Tính axit của giấm không chỉ vô hiệu hóa các vi khuẩn xấu mà còn phá vỡ mảng bám.

Bước 3: Sử dụng 3-4 miếng đinh hương và xay chúng thành bột mịn. Thêm một muỗng cà phê bột đinh hương vào dung dịch và khuấy đều.

Bước 4: Tiếp theo, thêm 5 giọt tinh dầu bạc hà vào hỗn hợp. 

Bước 5: Bạn có thể thêm vài giọt nước cốt chanh vào hỗn hợp. Giàu axit citric, nước chanh sẽ loại bỏ vết bẩn trên răng, giúp răng trắng sáng hơn.

Bước 6: Đóng chặt nắp lọ thủy tinh, đặt ở nơi khô mát trong vòng một tuần. Sau đó, sử dụng một tấm vải hoặc màng lọc, lọc bỏ bã và lấy nước.

Bước 7: Lắc đều trước khi sử dụng. Súc miệng đều, từ trái sang phải khoảng 1-2 phút rồi nhổ bỏ.

Bước 8: Không cần súc miệng lại với nước sạch. Tránh nuốt phải hỗn hợp súc miệng này, trong trường hợp bạn lỡ nuốt, cố gắng uống thêm nhiều nước lọc.

Tác dụng

Không hóa chất, loại nước súc miệng này sẽ giúp răng và nướu khỏe mạnh tự nhiên. Có đặc tính sát trùng, kháng khuẩn và kháng virus, đinh hương giúp điều trị sâu răng nhẹ, tiêu diệt vi khuẩn ẩn nấp và giảm cao răng tích tụ.

Trong khi đó, menthol trong dầu bạc hà sẽ giữ hơi thở thơm tho, có mùi bạc hà trong suốt cả ngày dài. Thành phần cuối cùng là giấm táo có chứa axit axetic và axit malic giúp loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng trong miệng.

Lưu ý

- Không nên làm nhiều nước súc miệng này, chỉ cần đủ dùng cho một tuần. Những hương vị dầu tự nhiên sẽ thay đổi và không có tác dụng nếu để lâu.

- Trước khi sử dụng, hãy chắc chắn bạn không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong nước súc miệng.

- Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu cây trà thay cho bột đinh hương vì đặc tính kháng khuẩn của nó cũng giúp loại bỏ vi khuẩn ẩn nấp trong miệng.


Phương Mai

Bạn có thể quan tâm

Sức khỏe

Nguoi phu nu gap hoa vi cuoi qua da hinh anh

Người phụ nữ gặp họa vì cười quá đà

0 31 4

Vì cười quá đà, một nữ hành khách đi tàu ở Trung Quốc đã gặp phải tai họa hy hữu khi miệng há rộng không khép được.

Co gai mat thai song sinh vi an qua nhieu banh day hinh anh

Cô gái mất thai song sinh vì ăn quá nhiều bánh dày

0 29

Trong niềm hân hoan được làm mẹ, Phùng Y (28 tuổi) người Trung Quốc lại phải chịu đựng cú sốc mất con do ăn nhiều bánh dày làm tắc và hoại tử ruột.