M

Lợi ích bất ngờ từ quả sấu

Mùa hè, chúng ta thường sử dụng sấu để nấu canh chua, làm mứt sấu, làm nước uống. Thế nhưng, công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe không phải ai cũng biết.

Chữa trị ho: Sấu có tác dụng trị ho rất hiệu quả. Dùng 400 gram cùi sấu ngâm với ít muối, hoặc sắc lấy nước, cho chút đường đủ ngọt, uống 2-3 lần trong ngày. Bạn sẽ thấy cơn ho của mình dứt hẳn.

Loi ich bat ngo tu qua sau hinh anh 1
Sấu mang nhiều lợi ích cho các chị em phụ nữ. Ảnh: HFG.

Chữa nôn nghén ở phụ nữ: Món sấu nấu canh với cá diếc hay thịt vịt giúp trị nôn nghén ở chị em mang bầu hiệu quả.

Giải rượu: Nếu bạn sử dụng quá nhiều rượu, hãy sử dụng sấu. Dùng 4-6 gram cùi quả sấu sắc lấy nước, hoặc hãm với nước sôi rồi uống.

Tăng cường tiêu hóa: Hấp chín sấu với đường rồi làm nước giải khát, uống trong ngày. Hoặc bạn cũng có thể nấu canh với quả sấu tươi rồi ăn ngay khi nóng.

Trị nhiệt miệng, háo khát, ngứa cổ, đau họng: Lấy từ 4-6 gram cùi quả sấu khô đem sắc với 2 bát nước còn nửa bát, uống sau bữa ăn sáng. Hoặc 8 gram cùi quả sấu hãm với nước sôi uống trong ngày. Dùng trong một tuần liền. Hoặc có thể lấy quả sấu chín đem dầm với muối hay đường ăn trong ngày.

 

http://laodong.com.vn/suc-khoe/loi-ich-bat-ngo-tu-qua-sau-563553.bld

Theo D.Nhung/ Báo Lao Động

Bình luận

Bạn có thể quan tâm

Sức khỏe