Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Lời khuyên hữu ích cho bố mẹ để bé có khởi đầu vững chắc

Tiếp nối thành công của chương trình “Hỏi đáp cùng chuyên gia”, buổi tọa đàm trực tuyến “Cho bé cột mốc khởi đầu vững chắc” đã mang đến những lời khuyên hữu ích cho bố mẹ.

Tại buổi tọa đàm, tiến sĩ Phạm Diệp Thùy Dương, giảng viên Bộ môn Nhi, ĐH Y Dược TP.HCM, chuyên gia có kinh nghiệm 30 năm trong lĩnh vực nhi khoa đã đưa ra nhiều thông tin và lời khuyên quý báu về sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Đồng thời, những chia sẻ về lần đầu làm bố của MC Ngọc Trai cũng thu hút sự quan tâm của độc giả lần đầu “lên chức”.

Từ những lần đầu vô giá

Ngắm bé yêu lần đầu tiên làm điều gì đó là trải nghiệm khó quên của các bậc cha mẹ. Mẹ Lâm Thị Quý Hằng hào hứng chia sẻ: “Khi vô rừng, bé được yêu cầu bắt con cuốn chiếu bỏ vào chai. Thật sự đến người lớn như mình còn nổi da gà với sinh vật nhiều chân này. Vậy mà, sau những phút giây hoảng sợ ban đầu, bé Bình Minh nhà mình đã vượt qua thử thách trong sự reo hò, phấn khích. Là mẹ, mình tự hào với trải nghiệm mà bé vừa có được”.

Loi khuyen huu ich cho bo me de be co khoi dau vung chac hinh anh 1
MC Ngọc Trai và khách mời tham gia livestream.

Trong vai trò MC, Ngọc Trai cho rằng nuôi con là hành trình nhiều vất vả mà cha mẹ đóng vai trò rất quan trọng. Mở đầu buổi livestream, Ngọc Trai cho biết anh thường xuyên cùng vợ tìm hiểu những thông tin mới để chăm con khoa học.

Anh bày tỏ mong muốn nhận được nhiều lời khuyên từ bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương để giúp con phát triển toàn diện sức đề kháng và trí thông minh. Ông bố trẻ luôn mong muốn con tận hưởng và học hỏi hết mình ngay từ những trải nghiệm đầu tiên. Anh đề cao tầm quan trọng của việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất để bé được khỏe mạnh, sẵn sàng cho những lần đầu vô giá.

Chia sẻ cùng những ông bố, bà mẹ trẻ, bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương đưa ra lời khuyên: “Môi trường bên ngoài có thể khiến nhiều bậc cha mẹ e ngại, nhưng thay vì quá bảo bọc con, cha mẹ nên chú ý tăng cường sức đề kháng tự nhiên đủ mạnh cho bé”.

Ngoài ra, bác sĩ cho biết, mẹ nên đảm bảo con được tiêm chủng đầy đủ, ngủ đúng giờ và bú sữa mẹ hoàn toàn trong những năm tháng đầu đời. Nếu bé uống thêm sữa ngoài, nên chọn sữa có thành phần HMO để tăng cường hệ miễn dịch. Khi trẻ bắt đầu ăn dặm, bữa ăn phải đủ 4 nhóm dưỡng chất giúp phát triển trí thông minh.

Loi khuyen huu ich cho bo me de be co khoi dau vung chac hinh anh 2
Bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương (giữa) khuyên bố mẹ nên chú ý tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho trẻ.

Bí quyết giúp trẻ tăng cường miễn dịch và trí não

Trẻ bú sữa mẹ thường có sức khỏe đường ruột tốt và sức đề kháng tốt hơn. Sữa mẹ là tiêu chuẩn vàng trong dinh dưỡng nhi, các nhà khoa học tại Abbott đã tập trung nghiên cứu chuyên sâu và khám phá ra HMO là dưỡng chất nhiều thứ ba trong sữa mẹ, “chìa khóa” cho nền tảng sức khỏe của bé ngay từ những năm tháng đầu đời.

Trước nhiều câu hỏi về HMO của người xem livestream, bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương cho biết, đối với hệ tiêu hóa và miễn dịch của bé, HMO có 3 vai trò quan trọng.

Đầu tiên, HMO đóng vai trò là prebiotics - thức ăn giúp nuôi dưỡng một cách chọn lọc các vi khuẩn có lợi trong đường ruột của trẻ. Thứ hai, HMO còn là mồi nhử ngăn cản các tác nhân gây bệnh bám dính vào tế bào ruột, giúp trẻ tránh nguy cơ nhiễm bệnh. Thứ ba , HMO kích thích các tế bào miễn dịch tiết ra các yếu tố bảo vệ, giảm tỷ lệ mắc các bệnh nhiễm trùng đường tiêu hóa và hô hấp ở trẻ.

Bằng những nghiên cứu và sáng tạo khoa học, Abbott đã bổ sung thành công HMO vào sữa Similac. Với thành tựu này, Abbott đã nhận được giải thưởng “Sáng tạo Chicago Innovation Award 2017”.

Cuối buổi livestream, bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương cho biết muốn trẻ phát triển toàn diện thì ngoài sức đề kháng, cha mẹ còn cần để ý đến khả năng ngôn ngữ và phát triển trí não. 1.000 ngày đầu đời là thời gian quan trọng để trẻ phát triển não bộ. Do vậy, mẹ cần bổ sung thực phẩm giàu DHA như lòng đỏ trứng, rau xanh trong khẩu phần ăn của bé.

DHA là chất béo rất cần thiết cho sự phát triển của não bộ nhưng đây cũng là chất dễ bị oxy hóa. Để DHA không bị oxy hóa, trẻ hấp thu hiệu quả hơn, dưỡng chất này phải được "kết đôi" cùng vitamin E tự nhiên và lutein. DHA đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc của màng tế bào não, giữ cấu trúc này luôn mềm để các tế bào hoạt động và phát triển. Lutein và vitamin E tự nhiên giúp tăng trí thông minh của bé, bảo vệ DHA khỏi quá trình oxy hóa.

Ngoài việc tối ưu nguồn dinh dưỡng qua thực phẩm, mẹ có thể bổ sung dưỡng chất phát triển trí thông minh cho bé với bộ ba DHA, lutein và vitamin E tự nhiên có trong Similac. Sự kết hợp giữa HMO và bộ ba phát triển trí não này sẽ đem đến lợi ích kép, giúp bé có nền tảng miễn dịch khỏe cùng khả năng học tập, ghi nhớ tốt hơn.

Để tìm hiểu thêm thêm về kinh nghiệm, kiến thức nuôi con khỏe, cha mẹ truy cập website Mẹ có biết của Similac hoặc fanpage Similac Vietnam, xem lại đầy đủ các livestream “Hỏi đáp cùng chuyên gia của Abbott”.

Thái Trà

Bạn có thể quan tâm

Dinh dưỡng

8 sai lam khi an uong khien ban khong the giam can hinh anh

8 sai lầm khi ăn uống khiến bạn không thể giảm cân

0 43

Không tiêu thụ đủ protein, chất xơ, ăn thường xuyên kể cả khi không đói là những thói quen sai lầm ảnh hưởng xấu đến quá trình giảm cân, thậm chí còn khiến bạn béo lên.

01:38 Chuan bi pho mai tuoi cho tre an dam the nao? hinh anh

Chuẩn bị phô mai tươi cho trẻ ăn dặm thế nào?

0 5

Phô mai là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có lợi và tốt cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt là trong thời kỳ ăn dặm. Các bà mẹ nên chế biến phô mai sao cho đúng?

01:45 An gi de tang cuong tri nho? hinh anh

Ăn gì để tăng cường trí nhớ?

0 82

Ăn trứng, cà chua hay các loại cá hàng ngày sẽ giúp cải thiện chức năng của não bộ, tăng cường nhận thức và trí nhớ hiệu quả.