Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Người mẫu Victoria's Secret tiết lộ chế độ ăn kiêng khắt khe giữ dáng

Chân dài 20 tuổi Subah Koj cho biết để có hình thể săn chắc, cô phải tuân thủ chế độ ăn và tập luyện khắt khe.

Lâu nay, các người mẫu nội y vẫn được biết đến với chế độ ăn và tập khắc nghiệt để có vòng eo thon gọn, không chút mỡ thừa. Một số chân dài thậm chí bị chỉ trích vì hình thể gầy guộc, thiếu sức sống. 

Chia sẻ với Dailymail mới đây, Subah Koj cho biết để có mặt trong hàng ngũ người mẫu trình diễn Victoria's Secret Show, cô tập 3-4 lần/ tuần, loại bỏ tinh bột và sữa khỏi chế độ ăn hàng ngày.

Nguoi mau Victoria's Secret tiet lo che do an kieng khat khe giu dang hinh anh 1
Subah Koj (giữa) chụp ảnh hậu trường cùng Bella Hadid (ảnh phải). 

"Trước khi show diễn ra, tôi tập gym rất nhiều và phải thực sự tập trung. Tôi phải chắc chắn cơ thể mình thon gọn, săn chắc. Nói không với tinh bột và sữa, thay vào đó, tôi ăn nhiều rau củ, trái cây, salad".

Với bữa sáng, Subah Koj ăn hai phần trái cây. Cô chỉ ăn một phần salad vào bữa trưa và rau củ nướng hoặc luộc cho bữa tối. Bên cạnh đó, cô uống rất nhiều nước mỗi ngày vì tốt cho làn da.

Dù phải tuân thủ chế độ tập và ăn khắt khe, Subah Koj tâm sự cô cảm thấy rất hạnh phúc khi được góp mặt. Cô vui mừng khi sàn diễn Victoria's Secret ngày càng xuất hiện nhiều người mẫu da màu (năm nay có hơn 20 gương mặt tham gia). 

"Nỗ lực làm việc, hướng đến mục tiêu, bạn sẽ nhận được kết quả xứng đáng. Có lúc, bạn cảm thấy khó khăn, buồn chán vì không đạt được điều mình mong muốn. Nhưng nếu tiếp tục kiên trì, bạn sẽ làm được tất cả", Subah Koj nói.

Subah Koj là một trong những tân binh của Victoria's Secret năm nay. Cô sinh ra tại Nam Sudan, nhưng cùng gia đình chuyển đến Australia từ năm 7 tuổi. Hiện, cô là một gương mặt trẻ được chú ý trong làng mốt nhờ ngoại hình cá tính, khác biệt.

Ngay sau khi Victoria's Secret Show có buổi ghi hình tại New York hôm 8/11, Koj hào hứng chia sẻ nhiều hình ảnh hậu trường trên trang cá nhân, chụp cùng thiên thần Adriana Lima, Bella Hadid, Grace Bol...

Nguoi mau Victoria's Secret tiet lo che do an kieng khat khe giu dang hinh anh 2
Subah Koj là người mẫu da màu đang được chú ý. 

Trước đó, tuần lễ thời trang xuân hè 2019 là một mùa khởi sắc của Subah Koj khi cô có cơ hội trình diễn cho nhiều nhà mốt tên tuổi như Marc Jacobs, Oscar de la Renta, Burberry, Balmain... Trang models.com bình chọn cô là một trong những gương mặt đột phá.

Cô gái da màu tâm sự mẹ chính là nguồn cảm hứng lớn nhất, giúp cô theo đuổi ước mơ: "Mẹ tôi trước đây không được đến trường, nhưng nỗ lực bằng mọi giá để tôi được đi học. Mẹ là người dẫn đường cho tôi".

Những khoảnh khắc ấn tượng trong show nội y Victoria's Secret 2018 Buổi ghi hình chính thức của Victoria's Secret Fashion Show 2018 vừa diễn ra tối 8/11 (giờ địa phương) với nhiều khoảnh khắc đẹp mắt, ấn tượng.

Ly Nguyễn

Bạn có thể quan tâm

Loat anh khoe nhan sac doi thuong cua Selena Gomez hinh anh

Loạt ảnh khoe nhan sắc đời thường của Selena Gomez

0

Sau những sóng gió trong tình cảm, bệnh tật, Selena Gomez hiện tại có tinh thần vui vẻ. Cô thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc đời thường trẻ trung trên trang cá nhân.