Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Những việc tuyệt đối không nên làm sau khi uống rượu

Bạn sẽ gặp nguy hiểm nếu làm những việc cấm kỵ dưới đây trong trạng thái say xỉn.

Nhung viec tuyet doi khong nen lam sau khi uong ruou hinh anh 1

Sau khi say nên tắm nước nóng để tỉnh táo hơn?

  • Đúng
  • Sai

Theo PGS.TS Phạm Văn Tiến, Trưởng khoa Cấp cứu, Bệnh viện Quân y 103, người say rượu tuyệt đối không được tắm dù nước nóng hay lạnh. Tắm nước nóng sẽ khiến nhiệt độ tập trung trong cơ thể không thoát ra ngoài, khiến cho tình trạng say trở nên nghiêm trọng hơn, gây buồn nôn, thậm chí đau đầu, chóng mặt, choáng váng.

Nhung viec tuyet doi khong nen lam sau khi uong ruou hinh anh 2

Bạn có thể uống panadol, tylenol để trị nhức đầu do say rượu?

  • Không

Theo PGS Tiến, nhiều người khi say thường uống panadol, tylenol để trị nhức đầu. Tuy nhiên, đây là cách trị nhức đầu rất nguy hiểm. Gan rất vất vả để đào thải rượu nên sẽ phải làm việc nhiều hơn khi bạn uống paracetamol. Điều đó khiến gan dễ bị viêm và tổn thương.

Nhung viec tuyet doi khong nen lam sau khi uong ruou hinh anh 3

Bạn không nên sử dụng thêm loại đồ uống nào sau khi uống rượu bia?

  • Nước cam
  • Nước có ga
  • Trà sữa

Nước uống có ga sẽ làm tốc độ hấp thụ rượu của cơ thể tăng gây ảnh hưởng đến gan và viêm dạ dày cấp tính.

Nhung viec tuyet doi khong nen lam sau khi uong ruou hinh anh 4

Hoạt động nào cấm kỵ sau khi say?

  • Quan hệ tình dục
  • Ngủ ngay
  • Hát, nhảy múa

Chuyên gia Nguyễn Bá Toàn, Phó giám đốc Trung tâm Tư vấn vì Sức khỏe Cộng đồng, khuyến nghị quan hệ tình dục, xuất tinh vào thời điểm này sẽ làm sinh lực suy giảm nghiêm trọng, có thể dẫn đến cảm lạnh. 

Nhung viec tuyet doi khong nen lam sau khi uong ruou hinh anh 5

Uống rượu bia sau khi tập thể dục nguy hiểm thế nào?

  • Không gây hại sức khỏe
  • Các mạch máu giãn nở, khu vực bị thương sưng to hơn
  • Có thể dẫn đến đột quỵ

Theo Daily Mail, sử dụng đồ uống có cồn sau khi tập luyện làm chậm quá trình phục hồi cơ bắp. Với những người bị chấn thương phần mềm, rượu bia còn khiến các mạch máu giãn nở và khiến khu vực bị thương sưng to hơn.

Nhung viec tuyet doi khong nen lam sau khi uong ruou hinh anh 6

Tự ý tiêm thuốc giải rượu có thể dẫn đến:

  • Tử vong
  • Đau dạ dày
  • Suy nhược cơ thể

PGS.TS Bùi Quang Huy, Trưởng khoa Tâm thần, Bệnh viện 103, cho hay người say tuyệt đối không tự ý tiêm thuốc để giải rượu. Nhiều trường hợp tiêm B1 qua đường tĩnh mạch để giải rượu đã bị sốc và tử vong.

Nhung viec tuyet doi khong nen lam sau khi uong ruou hinh anh 7

Loại thực phẩm nào giúp bạn giải rượu nhanh hơn?

  • Giăm bông, xúc xích
  • Trứng
  • Gà rán, khoai tây chiên

Nếu cần một món ăn nào đó để giải rượu, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn trứng luộc hoặc chế biến ở dạng canh. Chất cystein trong trứng giúp phá vỡ kết cấu của rượu, giảm say nhanh hơn.

Nhung viec tuyet doi khong nen lam sau khi uong ruou hinh anh 8

Uống rượu thế nào để giảm tác hại?

  • Ăn trước khi uống
  • Uống nhiều nước lọc trước khi uống
  • Ngủ sâu giấc trước khi uống

Thạc sĩ Vũ Quốc Trung, lương y đa khoa (Hội Đông y Hà Nội), cho biết ăn trước khi uống sẽ có tác dụng phân giải một phần lượng cồn trong rượu, bảo vệ gan, dạ dày,... tránh bị ngộ độc khi uống rượu.

Nhung viec tuyet doi khong nen lam sau khi uong ruou hinh anh 9

Chỉ nên uống bao nhiêu rượu bia để không gây hại sức khỏe?

  • 2 đơn vị cồn/ngày với nam, 1 đơn vị cồn/ngày với nữ
  • 3 đơn vị cồn/ngày với nam, 2 đơn vị cồn/ngày với nữ
  • 4 đơn vị cồn/ngày với nam, 3 đơn vị cồn/ngày với nữ

Bác sĩ Trần Quốc Bảo, Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, cho biết bạn không nên uống quá 2 đơn vị cồn/ngày với nam, 1 đơn vị cồn/ngày với nữ và không uống quá 5 ngày/tuần.

28 tuổi nhập viện tâm thần vì uống rượu từ khi mới dậy thì

Trước kia, bác sĩ rất khó khăn khi tìm một bệnh nhân loạn thần do rượu để giảng cho sinh viên, bởi người nghiện dưới 40 tuổi rất hiếm. Ngày nay, điều đó đã hoàn toàn thay đổi.


Phương Anh

Bình luận

Bạn có thể quan tâm

QUIZZ

Be boi lon nhat the gioi o dau? hinh anh

Bể bơi lớn nhất thế giới ở đâu?

0 2

Mùa hè là thời điểm của những bộ đồ bơi và làn nước. Mỗi thứ lại có những thông tin thú vị liên quan. Liệu bạn có thể trả lời đúng bao nhiêu câu hỏi dưới đây?