Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Tại sao bạn dễ tăng cân vì đồ ăn trên máy bay?

Những bữa ăn trên máy bay, đồ ăn nhẹ và rượu giúp bạn nạp năng lượng để bắt đầu kỳ nghỉ, nhưng mức độ hấp thụ chính xác sẽ khiến bạn cân nhắc.

Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng từ khi cất cánh đến khi tới đích, chúng ta không chỉ vượt quá mức dinh dưỡng được khuyến cáo hàng ngày mà còn tăng gấp đôi lượng calo trung bình.

Theo Giáo sư Charles Spence của Đại học Oxford (Anh) giải thích điều đó là do chúng ta có xu hướng ăn nhiều hơn trên máy bay.

Tai sao ban de tang can vi do an tren may bay? hinh anh 1
Đồ ăn trên máy bay thường không giữ đúng hương vị ban đầu. Ảnh: Getty Images/iStock photo.

Spence nói: "Trong lúc bay, thực phẩm có hương vị khác, thông thường chúng ta cảm thấy không được ngon miệng. Mặc dù vậy, tiếng động cơ và những âm thanh ồn ào lại làm hạn chế vị ngọt và mặn. Vì vậy, hành khách phải cho thêm khoảng 15-20% đường vào thức ăn khi đi máy bay để có hương vị như cũ".

Vị giáo sư này tư vấn một trong những cách đơn giản nhất để kiềm chế cơn thèm ăn là đeo tai nghe chống ồn để cảm nhận đúng hương vị đồ ăn trong chuyến bay. 

Suất ăn hàng không chỉ nhìn đã không muốn nuốt

Trang Airlinemeals là nơi hành khách chia sẻ những suất ăn hàng không thiếu thẩm mỹ từ khắp nơi trên thế giới. Trang thu hút 4 triệu người xem, với 17.000 ảnh đồ ăn của 520 hãng.

Ánh Ngọc

Theo Independent

Bạn có thể quan tâm

01:23 Ca Koi bieu tuong Nhat Ban, tuong truyen hoa rong hinh anh

Cá Koi biểu tượng Nhật Bản, tương truyền hóa rồng

0 1

Cá Koi là loài vật mang ý nghĩa biểu tượng ở Nhật Bản nhờ vẻ đẹp ấn tượng và khả năng bơi ngược dòng. Mỗi con cá có giá từ 4 triệu đồng, thậm chí lên đến cả tỷ đồng.

03:41 Dieu gi xay ra neu vut rac vao nui lua? hinh anh

Điều gì xảy ra nếu vứt rác vào núi lửa?

0

Nhiều người cho rằng vứt rác vào miệng núi lửa giúp giảm chi phí xử lý rác. Tuy nhiên, phương án này không dễ thực hiện và gây nhiều tác động tiêu cực đến môi trường.