Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng
M

Tại sao nước dừa tốt cho bà bầu?

Trước nay người ta hay khuyên phụ nữ mang thai uống nước dừa để tốt cho mẹ và con, tuy nhiên cụ thể tốt thế nào thì ít người biết rõ.

Theo Hội Phát triển dừa (Ấn Độ) thì uống nước dừa giúp phụ nữ mang thai duy trì đủ lượng nước và chất điện phân cơ thể cần hằng ngày. Lý do trong nước dừa rất giàu chất điện phân, clo-rua, magie, canxi, vitamin B2, vitamin C. Trong nước dừa còn chứa một lượng đường, muối và đạm cân đối.

Nước dừa còn là biện pháp ngăn ngừa mất nước hữu hiệu vì cơ thể phụ nữ mang thai cần nhiều nước để cung cấp cho bào thai. Nó giúp tăng lượng máu trong cơ thể và ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiểu cũng như ổn định mức huyết áp.

Thời điểm bắt đầu uống nước dừa theo Hội Phát triển dừa là ngay từ quý đầu của thai kỳ để giúp hạn chế các cơn nghén và mệt mỏi, giảm chứng táo bón và tăng cường miễn dịch.

    http://phapluattp.vn/suc-khoe/tai-sao-nuoc-dua-tot-cho-ba-bau-606082.html

    Theo Thiên Ân/Báo Pháp Luật TP HCM

    Bình luận

    Bạn có thể quan tâm

    Mẹ và Bé Sức khỏe

    Qua trinh sinh mo dien ra nhu the nao? hinh anh

    Quá trình sinh mổ diễn ra như thế nào?

    Sinh mổ là phẫu thuật nhằm đưa thai nhi ra ngoài thay vì sinh thường qua đường âm đạo. Người mẹ sẽ được tiêm mũi gây tê màng cứng nên vẫn tỉnh táo trong suốt quá trình phẫu thuật.