Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

Bật tung năng lượng - Bung sức cả năm

Tin tức mới nhất Bật tung năng lượng - Bung sức cả năm

Tu the ngu trua giup ban lay lai phong do hinh anh

Tư thế ngủ trưa giúp bạn lấy lại phong độ

0

Ngủ trưa đúng cách sẽ giúp bạn nạp đầy năng lượng đã mất vào buổi sáng, đồng thời tăng cường trí nhớ, cải thiện tâm trạng và thúc đẩy hiệu quả làm việc.

An gi vao buoi sang de vua khoe vua dep? hinh anh

Ăn gì vào buổi sáng để vừa khỏe vừa đẹp?

0

Vào bữa sáng, bạn nên tiêu thụ các thực phẩm giàu protein, chất xơ, carbs và chất béo lành mạnh. Chúng sẽ giúp bạn no lâu, tăng cường năng lượng và đảm bảo sức khỏe.

Xem thêm