Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing.vn Tri thức trực tuyến

VIDEO MỚI

00:47 Tap squat the nao la dung? hinh anh

Tập squat thế nào là đúng?

Các tư thế tập thể dục như squat, plank... có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng. Tuy nhiên, tập không đúng tư thế có thể khiến chúng không còn tác dụng.

01:01 Video - Buoi sang va thoi quen moi hinh anh

Video - Buổi sáng va thói quen mới

Sức lan toả của thói quen mới này đến từ hàng loạt nghệ sĩ tên tuổi như Ngô Thanh Vân, NSND Hoàng Dũng, Hồng Vân, Chiều Xuân, chuyên gia tâm lý Lý Thị Mai, đầu bếp Tuấn Hải…